ランニング部掲示板
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朝ラン

5時前に目が覚めたので40分ラン。
雨が降らなきゃランニングにはちょうどいい気候ですねー。

宇都宮のアゴ割れカトちゃん
男性/35歳/茨城県/会社員
2017-06-22 08:32

昨日は皇居ラン!!

昨日はリスナー仲間と皇居ラン♪
雨も上がり、気持ちよく走れましたー!!

次回は、6月28日(水)
19:00待ち合わせ、19:30開始(予定)

良かったら一緒に皇居ランしましょー!!

となりのトミー
男性/41歳/神奈川県/SRCラーメン部部長
2017-06-22 07:18

持久力の付け方

皆さんお疲れ様です。
たまに皇居の周りを走ろうと行ってはみるものの全然一周走れません。すぐ疲れて歩いてしまうんですよねー。何か持久力を増やす秘訣をご存知の方居ましたら教えて欲しいです。
いつかはスカロケの皇居ランにも参加してみたいです。

ぽんすけのすけ
男性/32歳/東京都/公認会計士
2017-06-20 21:44

明日から雨模様みたい…

明日から天気が崩れるようです。
今日のうちに、少しでも走っておこうぜ〜!!

テニスで汗かこうぜ!
男性/48歳/東京都/会社員
2017-06-20 18:04

おかやまマラソン(@_@)

当選してしまった。。。けど
福岡マラソンの方が走りたい。。。

岡山の入金締め切りが7/4で
福岡の抽選発表が7/5 ・・・どうしよう。。。

でもコースを見ると
記録を狙えるのは 岡山かも。。。

うぅぅぅ 悩むなぁ。。。

女性/40歳/東京都/会社員
2017-06-20 16:05

明日!!

皇居ランします!!

となりのトミー
男性/41歳/神奈川県/SRCラーメン部部長
2017-06-20 07:47

ランニング再開のために!!

職場で、マラソン

テニスで汗かこうぜ!
男性/48歳/東京都/会社員
2017-06-19 18:38

横浜マラソン❗

フルの方、当選しました。

東京マラソン終えて、休養?してましたが、
練習再開します。

IKEIKE
男性/48歳/東京都/夜久座石
2017-06-18 22:51

ナンバー到着!!( ´艸`)

函館マラソンのナンバーが到着!!(≧∇≦*)
お天気が・・・どうなるかが・・・
一番の心配ゴト。。。(´・ω・`)

暑いよりかは・・・
軽い雨が・・・理想(笑)

コレばかりは・・・
祈るのみ。。。

女性/40歳/東京都/会社員
2017-06-18 15:27

今週末も1人ハーフマラソン

仕事終わりに22km走って来ました。
タイムは2時間1分でした。徐々にタイム更新してきています(鼻呼吸のみ)。ただ日焼けで顔と両腕がヒリヒリ(●´ω`●)

むーみん0831
男性/35歳/大阪府/理学療法士
2017-06-17 22:02