ランニング部掲示板
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久々のrunning

20日振りにランニングしたけど、かなり身体が重い。3キロでダウン。やっぱりそれなりに継続しないとすぐ筋肉って落ちちゃうのかなぁ

やまぽんた
男性/38歳/神奈川県/会社員
2019-08-19 18:52

一応申し込み

国際マラソン応募したけど、当たるのだろうか。

オカダイバー
男性/41歳/埼玉県/会社員
2019-08-18 00:13

東京マラソン

この掲示板みて、申し込み開始しているのを
気づきました。
都民枠は終了でしたが、一般枠で申し込みました。
今年は何倍になるのでしょうか?

IKEIKE
男性/50歳/東京都/黄色くみ 健康推進部
2019-08-17 06:43

台風の皇居

15日の今日、今仕事が終わり、皇居向かっています。
雨が怪しいですがとりあえず向かっています。
どーかなーどーかなー。
本部長が半蔵門の天気をレポする度に心が折れそうになりますが、今週全く走ってないので気合い入れ直して走りに行きます!
行けば行ったでみんな走ってるから、きっと大丈夫!レッツラン♪

練馬のいちご
女性/48歳/東京都/会社員
2019-08-15 18:47

継続は力なり

朝4時半に起きて走っているサラリーマンです。この時期、暑いこともあり、4時台でも走っている人、結構いますよ。
日々の練習の成果は秋以降の大会で出したのですが、地道な努力が必要なスポーツだなぁとつくづく思う今日この頃なのでした。

むらさきうさぎ
男性/44歳/埼玉県/会社員
2019-08-15 17:45

ゆるっと走ろう

ども、J-KINGです。
マスクマンには厳しい季節になりました。
こんな時期は、無理せずゆっくり、朝は5時台に走ってます。
6時には終了してます。

JKING
男性/52歳/東京都/自営・自由業
2019-08-14 17:35

お盆休み・・・に走り込みッ!!

お盆休みは・・・
10日から・・・18日まで
9日間あります!!

すでに前半が終わりましたが・・・
1日30キロ・・・5日間
150キロ・・・走りました!!

230キロは走りたいので
あと80キロ・・・
走り抜くッ!!(*´∀`)

夏の走り込みが・・・秋につながるらしい・・・です!!

頑張らねば!!

女性/42歳/東京都/会社員
2019-08-14 17:18

富士登山について

本部長、秘書お疲れ様です。
先程の富士登山の話ですが、夕方からの登山は山小屋泊まりではなく、寝ずの弾丸登山になるかと思います。僕も8回ほどのぼりましたが、5号目を18時くらいから登り始め、通常なら6時間位?の所、ご来光の時間(多分今頃だと5時後半?)に合わせてのんびり、高山病にならないように登ります。装備はヘッドライトをつけていきます。富士登山はご来光渋滞というのがあり、頂上付近は最後渋滞します。
ちなみに僕はご来光は8回中、7回バッチリでした!

スペンサー
男性/49歳/千葉県/会社員
2019-08-12 18:01

ダイエット!

昨日から走りはじめました!
昨日は9.12キロ走りました☺︎
ダイエットの目標はマイナス10キロ。
月間走行距離の目標は100キロ。
がんばるぞー!

山ガール
女性/34歳/北海道/アルバイト
2019-08-08 07:11

走ります!

8月からダイエットのために、走ります!スカロケアプリとともに、成長する中年!今日は9.2キロ走りました☺︎

山ガール
女性/34歳/北海道/アルバイト
2019-08-07 21:59