野望案件

やしろ本部長、浜崎秘書さま、出社されてる社員の方オツカレーです。
さて、今年の初めの頃から体力が落ちたなぁ～と感じ 下半身ムキムキになるまでやったるぜーと始めたwalkingですが腹周りとモモより下に少しづつ筋肉戻ってきましたーーー！！！
それもこの番組があったから歩けたと思ってます。感謝感謝！
まだまだムキムキまでぜんぜん足りないので頑張るぞー！

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今年の野望案件

皆様お疲れ様です！！
野望と呼べるのかわかりませんが最低だった昨年より体調を良くすることだけを目標にすごしてきました。ヨガとラジオ体操と合唱の活動を毎日続けて５月ごろからめきめき復調し１０月からはボランティアですが図書館で働き始めるまでになりました！！今の良い状態をキープすることが現在の私の野望です！！

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エコ通勤

私の野望は通勤費ゼロです。通勤費を掛けない！！エコ通勤を野望に持ち
会社まで１０キロぐらいあるのですが、満員電車を避ける意味もあって
リュックを背負ってジョギングで通勤しています。会社が制服あるのでジャージ通勤ＯＫで
春からジョギング通勤を台風以外を除いて続けています
走るのは嫌いじゃなかったですが、でも会社の出社時刻に合わせてなので、その日の体調や天気に合わせて、
出る時間を調整しています。時には早く着きすぎて会社が開いていないこともあって、守衛さんが来るのを待ったりもあります。
さわやかな汗をかいて仕事も頑張っています。通勤を掛けないで体も健康になって、体重15キロ減でボンキュパッのバディを手に入れられてよかったです

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あわわ！

恥ずかしいです(笑)

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今年の野望！

今年は「自分をコントロール」でした！来年は「貯金」かなあ...
真面目過ぎますかね。笑

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今年の野望案件

やしろ本部長、浜崎秘書、おつカレー様です。今日の野望案件、それは、未だに見つかってません！！(゜ロ゜ノ)ノこのまま、何も見つからないまま、終わりそうです(TT)
あっ！！今、見つかりました＼(^o^)／今年中にスカロケで投稿を読まれることです(^o^)見つかって良かったです！

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本部長！

足冷えてますよ(泣)しかも部屋がめちゃくちゃ寒いっす！

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スカロケ社員忘年会のお誘い♪(3回目)

皆さま、お疲れ様です。本日、3回目の募集です。重複してしつこくなり失礼します。さて、スカロケ社員忘年会の件ですが…12月29日(日)16:30 渋谷スペイン坂スタジオ前集合(仮)♪です。まだまだ参加者募集中ですので、来れる方は気軽にレス頂けると嬉しいです。宜しくお願いします。現在の参加者は(途中参加含む)→11名となっております。

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さみしい俺に

本部長
ご褒美ください

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働いているオフィスに「キリン ファイア 挽きたて微糖」30本入り1ケースをプレゼント！

「You've gotta Fire」では、みなさんからのメッセージ・リクエストを大募集しています！メッセージの投稿は、スカロケ公式社員アプリ内のココロの休憩室「COFFEE ROOM FIRE」から！あなたの心に火をつけてくれる名言や格言を、エピソードを添えて 音楽リクエストとともにメッセージにして送ってください!メッセージが採用された方には、働いているオフィスに「キリン ファイア 挽きたて微糖」30本入り1ケースをプレゼントします！また「COFFEE ROOM FIRE」では、キリン ファイアが展開中の日替わりの名言などを見ることができます! 仕事の合間や、残業中の気分転換にぜひ活用してみて下さい！

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