おじゃわの〜 3分くっきんぐ〜

(*☻-☻*)まず初めに。
ライ麦食パン（無い場合は普通の食パンでもおっけー）の上に、適量のバター又はマーガリンを乗せます。

(*☻-☻*)次に、電子レンジで1分間温めます。


(*☻-☻*)温まったら、その上に、キャラメルシロップをかけます。※ハーシーってヤツが美味しいです。


(*☻-☻*)食べます！！！
美味し〜！！！！！！





(*☻-☻*)おまけ。

切り餅の上にバター又はマーガリンを乗せてレンジで温めます。
キャラメルシロップをかけます。

お菓子みたいで美味し〜！！！！！！






以上です！(* ´ ∀ ｀*)
今しがた、思いつきで作って食べたやつ紹介でした(笑)

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☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

順調に体重が減っている！！！

あとはぷにぷにな身体を
引き締めなければ！！！(*✧×✧*)

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寒いなら

かわりに星空くらい綺麗なの見せてよねー


無駄寒だわ(・ε・｀ )


コンポタ飲む

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