86、6ＫMHZ

朝から秘書の声が聴けて、ちょっと得した気分。

今日もいい日になりますように！

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ＷＡＲＭＩＮＧ・ＨＹＰＥＲ・おとこラジオ共通企画

金曜日が最初で、月曜日分昨日到着。木曜分が今日当選。ありがたい。これで３個目だ。

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本日の案件です

皆様おはようございます。本日スカロケに出勤したら昇格してました～♪わーい！わーい！
さて、本日の案件ですがダイエットについてです。みんなダイエット=食べない、カロリー控える、なんて思いがちですが、本当は「筋肉」をつけるといいんですよ！女性は筋肉がしなやかにつくのでムキムキになりにくい！筋肉を付けると基礎代謝(生きているだけでカロリー消費するありがたーいもの)あがって太りにくくなるんですよ！でも、筋肉は重いので体重計にのると重くなる気がしますが筋肉量を増やせば太りにくくなります！今は邯鄲筋肉がつけられるエクササイズみたいなのが出てますので、是非やってみてください！酒飲み、で、もとインストラクターからのお得情報でした♪では、乾杯～♪

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この猿めがっ！Σ（￣□￣;）

今更大量の洗濯物出しやがって！仕方ない、2周目回すか…
さっきまでのBGMはJetだったから今度は何にしようかなぁ～

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耳より情報案件

本部長、秘書！休日出勤お互いお疲れ様です！！
豆知識！
飛行機が機材繰りで順延し、公共交通機関が無くなった場合、「交通費」は支給額に制限がありますが「宿泊費」は無制限で頂けます。例えば深夜1時に羽田空港に降り立った場合、羽田〜杉並区は交通費支給制限を超えて一部自腹ですが、羽田空港付属ホテルのお高いお部屋はタダて泊まれます！！
万が一参考になるコトがあれば幸いです（笑）

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引っ越し準備

始めるぞ！
まずは、断捨離(^^)/

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おはようございます

たんぽぽの綿毛がふわふわ風に揺られてました。

今日は日差しも暖かく、春はもうすぐですね。
今日も良い日にしましょう(^O^)

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ちょっと得！案件

お疲れ様です。

本部長知ってましたか？

ゲームセンターでも現金の代わりに電子マネーが使えるようになったんです！

両替に行っている間に他の人に取られてしまうリスクも減りますし、キャンペーンでグッズを配ったり、割引もしていましたよ。

便利になりましたね。ただしやりすぎには注意です。

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今日の案件

本部長、秘書さん、休日出勤されてるリスナーの皆様本当にお疲れ様です！
私も休日出勤です( ꒪Д꒪)
休日、祝日ですごくタイムリーなので書き込みます。
海の日に対抗してか、ちょうど今日の半年後の8月11日に「山の日」が国民の休日として今年から施行されます。
これ意外と職場では知られていませんでした。
祝日が増えると嬉しいですよね〜♩休日出勤でなければ…。
海、山ときてるので次は川…いや！ぜひ「スカロケの日」を国民の休日に‼︎本部長期待してます。

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耳寄り情報案件

スキー場のリフト券は、スキー場のホームページやスキー場近くのコンビニよりも、旅行会社のものが割引率が大きくてお得です。
事前にコンビニでの発券が必要なものもありますが、割引金額を考えると許容できる範囲です。

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