そろそろ

ドクター中松の出番か！？

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捨てなくて良かったスラックス。＼(*T▽T*)／ﾜｰｲ♪

去年より８キロ痩せてる。夏物のスボン探したら６本出てきました、去年は太って履けなくてずっと

タンスの肥やしになってたんです。うっおっし！？。　うち３本はユニクロだぁ（笑）。

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焼き肉ランチヽ(・∀・)ノ

おはようございます♪
暑くなりますね…
東京の最高気温は32℃☆
日差しが届き、穏やかな晴天♪
お出かけ日和ですが、太陽のパワーで昼間は気温が
グングン上昇し、紫外線も強烈です。
熱中症や紫外線対策が欠かせません☆

ランチは久しぶりに焼き肉♪
夜は同窓会でいっぱい飲むから控えたいとこだけど
飲んじゃうかな( ☆∀☆)

今日も１日楽しく過ごしましょうヽ(・∀・)ノ

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ふつかよいです！

(*￣∇￣*)

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ドキドキ

みなさま、おはようございます。
洗濯日和になりそうな朝ですね〜。

今日は数年ぶりに、胃カメラを受けに行ってきます。
ドキドキ〜。

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今日、明日は

新木場　夢の島で行われる２４時間耐久レースのサポートです。
過酷なレースで疲れた選手をストレッチングでケアします。
リスナー社員の方で、参加される方がいらっしゃいましたら、是非お立ち寄りください。
選手と同様、トレーナーも２４時間戦います！（交代で休憩するけどね(´ω｀)）

でも、スカロケでランニング部やってたときは、ランニング関連の書き込み多かったけど、めっきり減ってしまいましたな…。続けて走ったり、大会でたりしてる人もいるのかな？

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おはようございます♪

皆さま、おはようございます♪

今日もリラックスして良い1日を

お過ごしくださいませ(*^▽^)/★*☆♪

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(*^^*)♪

西の空が美味しそう♪な
梅雨の晴れ間の土曜日の朝～♪

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おはようございます

皆様、おはようございます！
今日も、頑張って行きましょう！
ファイト＼(^o^)／

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今日は☆

茅原実里さんのライブ(*^^*)

初めて行ったのが2009年www
それ以来チケット取れなくて全然行けなくて
ようやく行けるから7年ぶりwww

イメージ的には「みなみけ」の千秋のイメージ（笑）
漫画はあまり読まないけど、「みなみけ」だけは集めてます（笑）

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