もう少し…

今の仕事に、プラスアルファを追求してほしい！
エキスパートを目指してほしい！
８月に契約更改の見直しするので、それまでに今後のビジョンをしっかり立てておくように！

店長から前向きなゲキをいただいて…
面談が何とか、無事に終わりました。

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本部長やば

番組の企画でライザップやってよ

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あと一歩案件

本部長、秘書、お疲れ様です。

私のあと一歩で達成できそうな案件はずばりダイエットです！
もともと155cm48-9kgの中肉中背。
大学を卒業した後から子供を産んでも大した変動もなかったのですが、ここ数年緩やかにに右肩上がりとなり、55kgを突破しました。
と、言うのも40歳を越えて二児のシングルマザーとなった私。誰かに着飾る理由もなく、仕事も最低限マナーに抵触してなきゃいいと、ゆる〜いゴムウエストの服を来ていたら、いつの間にかにお腹に浮き輪が出来てました。

それでも特に気にしていなかったのですが、ある日息子との親子遠足で写った写真に愕然。普段の写メはなんとなく自分に都合のいい角度でしか撮らないので気にしてませんでしたが、他の人が写した写真には、ふた回りくらい巨大化している私が写ってました。

それから2ヶ月。
ゆる〜いゴム服はバッサリ捨て、お酒を控えめにしたり、筋トレをしたりして、少しずつ減らしていきました。
そして先週、やっと40kg台まで戻って来ました！
あと一キロ。
いや二キロ。
せめて4年前の自分に近づけるように、もう少し頑張っていきます！

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もういい親父が…。

皆さまお疲れ様です。

記念すべき999回放送日に私事ではございますが誕生日、何かの縁だと勝手ながら思っております。
毎日スカロケが楽しみです。
特にヤシコがお気に入りです。
最初から最後までヤシコでの放送を期待しております。

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素敵な本部長に！

お疲れ様です。999回おめでとうございます。
本部長、ウエスト、しぼりましょう！AYAさんに来てもらいますか？

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歯磨き

歯磨きで最近始めたことがあります。
昔は昼ご飯食べた後磨く習慣はなかったゆですが、2月から昼も磨くようにしました。

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本部長アウトー案件!

私もダイエットしたいですー‼
ダイエット部作ってくださいー‼
一緒にがんばりましょう

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本部長〜

歯医者はいいから痩せろって〜

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同じです。

マンボーさんの知り合いみたいにぼくもなってます。
ぼくも骨董品屋さんで探してみよ。

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案件

皆さんお疲れ様です。スカロケが本日で999回目ということで、私もふと思い出したことがあります。
私は高校を卒業した頃から運動不足解消目的でランニングを始めました。
スカロケのように毎日ではありませんが、無理せず自分のペースで行い、その記録を毎回付けていました。
記録が900回を超えたあたりでもうすぐ1000回だ！と意気込んでいたのですが、ちょうど1年くらい前にランニング中に足を挫いてしまい、そこから気が抜けてしまったのか、治った今でも再開できていません。
私も1000回を迎えてみたいので、今日は仕事が終わって帰ったら久しぶりにランニングシューズを引っ張り出してみたいと思います！

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