大人ふたりが

本部長、秘書、みなさまお疲れさまです。
先日、近所のスーパーの近くを歩いていたら、
おじさん二人が全力で走りぬけていきました。
万引き犯と警備員さん！
結局つかまえられずに、はぁはぁと息を切らしながらスーパーに戻ってきた警備員さん、大変なお仕事だなーと思いました(*_*)
犯人の逃げ足の速さがすごかった！
その脚力、別のことに活かしたら良いのに！！

3

今日から10日間、夏季休暇です！

はじめまして！今日から17日までお休みです。

これから毎日スカロケがリアルタイムで聞ける！

あ、でも海外行くから無理かな？

3

みなさまお疲れさまです。

お疲れさまです。今朝はほぼスッピンでいつもより早くでて、駅のトイレで化粧をし、レインコートの暑さと風雨による濡れで、会社で着替えと朝食をすませてからの仕事です。明日も早起きだな。朝の電車が大丈夫か今から気になります。
ダッシュでふと思い出したのが、以前デートの待ち合わせで、はるか遠くにダッシュしている彼の姿を偶然発見。私が見ているとは知らず、見えないところで急いでくれている様子がなんだ嬉しかった です。
今、健康診断前のダイエットをしていますが、以前より、ダッシュの持久力があがりました。少し脂肪が落ちてくれたのかな…

3

本気ダッシュ案件

本部長、秘書、
リスナー社員の皆様お疲れ様です。
本気でダッシュ案件、
先週の土曜日と日曜日、
ダッシュしました～。
日産スタジアムでのBzのライブ2連チャン。
ライブ終わりで新横浜の駅までダッシュしないと宇都宮に帰る新幹線無いんです。
人を左右に振り切ってダッシュしましたよ。
おまけにいつもランニングしていない嫁も走らせて。
嫁のバックと自分のバックを左右の腕に抱えてのダッシュはキツかったです。
東海道新幹線内は汗が止まりませんでした。

3

本日の案件

お疲れ様です。

ダッシュではないのですが、小走りなら一日中しています。
その歩数たるや24000歩から29000歩。
距離にして17kmぐらいでしょうか。

物流の仕事をしているので、一日中小走りをしないと仕事が終わりません。

ダッシュも時々使いますが、ここぞという時のために多用はしません。
バテてしまいますから。

個人事業主なので、週6日稼働するため、本来の力の6割程度で走ってます。
6割の理由は、6日目が土曜日なのですが、6日目に疲れを残さないためです。
6割の力なら、ケガもせず仕事も遅れずいいこと尽くしです。

わかってない人からは

『ダッシュ！！ダッシュ！！ダッシュが足りないよ！！』

なんて言われてしまいますが。

個人事業主の最大の敵はケガと病気。

6割の力で、ゆるゆると。

でも仕事はキッチリ。

長く細くではなく、長く太くを有言実行で参りましょう。

6

案件

ダッシュというのかわかりませんが、
先日、娘に５０メートルプールに誘われました。
日曜日なので、めっちゃ混雑しており、ゆっくり泳ぐことは叶わず
死ぬ気で泳ぎました。

その日の夜中。
謎の腹痛に襲われたのです。
そう、筋肉痛。
たった一度、５０メートル本気で泳いだだけで。
子供らの夏休みが終わったら、身体鍛え直そう、と、痛みに耐えながら誓った真夏の夜でした。

2

案件

お疲れ様です。
大人になって、いや、父親になってからの全力ダッシュ。
それは幼稚園の運動会、父兄リレー！
やはり我が子にいいとこ見せたいパパさん達が
仕事で疲れた体に鞭打って走るリレー！
全力、気合い、父親の威厳、で走るリレー！
あのカーブで空回りして転んでしまうリレー！
直線なのになぜ？と、足がからんでしまうリレー！
1週間くらい前から体を作っとかないと、
気持ちと裏腹な体力、運動神経。
あーも、頭と体がフィットしないことって年取る度に感じます。

5

ごきげんよう

全力ダッシュ、もう5mくらいしか無理


この前久々にスキップしてみたらすっごい疲れた


全然長くやってられないのでみんなも試してみてください

3

台風の影響

台風の影響で本日、自主休養日にしました。

なので、前々から見た方がいいと言われてた映画、「ショーシャンクの空に」をAmazonプライム・ビデオで観ました。

感動して、ジーンと心に染み渡る感じです。
言葉じゃ伝えられないけど、確実に学ぶものがあって上手く言えないけど、心に響きました。

時間があったら観て欲しい。
2時間22分の作品です。

モーガンフリーマンがカッコいい。

3