健康診断

おはようございます。昨日は健康診断でした
身長は155cm・聴力正常とほぼ変わらないですが、体重が2kg位増えてました。体脂肪も増えてたし食生活を見直さなくてはと思いました

診察で胃痛の相談で心臓付近に痛みがあると伝えると逆流性食道炎のおそれがあると言われました。深刻なものだと内部の痛みは気づけず進行するけど、痛い場所が分かるのはまだいいほうみたいです
似た症状がでる前に病院いくのがいいかもしれません

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おはようございます！

昨日のスカロケも楽しかったなぁ⤴︎
今日もスカロケ楽しみに一日頑張りま〜す！

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案件

オヤジギャグ？そんなの、今時言うヤツいる？
クッソつまらんギャグ言って何が楽しいのか聞いてみたいっすわ！逆(ギャグ)に‼️……はいっ！自分っすわ(≧∀≦)

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本日の案件。

本日の案件、それは私にとって魔の一言
「あと◯分したら…、○○しよう」です。

この一言いう時ってたいていそのとおりにやらないし、だらける為の一言になってしまっています。
この面倒くさい事を後回しにする為の一言を言う前にさっさとやって、やった後にゆっくりすれば良いんですよね。

癖になってしまっているこの一言を辞めて、面倒くさい事を後回しにしてしまう習慣とサヨナラしたいと思います。

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おはようございます(^-^)

みなさん、おはようございます。
10連休
休みは2日くらい？！
それも草野球の予定です。
今日は『国際盲導犬の日』
日付は、1989年年4月26日に国際盲導犬学校連盟が発足したことを記念して。
国際盲導犬学校連盟の発足した日がその年の4月の最終水曜日であったことから、今年は24日(水)になります。
今、盲導犬の画像を見ていたら
家に帰りたくなりました。
さぁ、今日も元気にいきましょう。

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おはようございます( ・∇・)

今朝も爽やかにスタートしていますか(^w^)

平成最後の水曜日(^w^)

今日もえいえいおーで栄えるのじゃ＼(^o^)／

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本日の案件

本部長、秘書、みなさまお疲れ様です。
平成でやめたいことですが、いろんなことから逃げることです。
これまで、仕事やプライベートでも、大事な時に逃げてきた気がします。
そんな自分を卒業して、新しい自分になりたいです。

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案件

本部長、浜崎秘書、リスナー社員の皆様お疲れさまです。
私の無くしたい文化は、接待ゴルフです。
私は掃除屋ですが、建設業にお世話になる事が多く、未だにその文化が色濃く残ってます
わざわざ割と遠い所でやるし、お金掛かるし、一日潰れるし、、、

せめて飲み会程度にしてほしいです。

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○ ゴールデンウィーク ●

月給取りには有り難いが日給時給生活者には魔のゴールデンウィーク ⁉️

◽ なぜゴールデンウィーク ‼️



1951年 大映でこの時期に出した映画が盆正月並みに興行成績が上がり、そこで「ゴールデン(カネざくざく)週間」としたそうだ。ちなみに国民放送では一部の業界の収益に影響するからという理由から 大型連休 ‼️ と統一しているらしい。


さてスカロケでは何と言うかな ^_^;;

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