燃えた日!

本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です。
今日の案件、ここ2週間ほど、お休みの度に燃えております!

妻がもうすぐ第二子出産なので、いま、里帰りしてるんです。私は一人暮らし。
一人だけで好きなように動けるうちに、家族みんなで気持ちよく過ごしたい!　さすが父ちゃん!と言われたい!なので、

パンツ一丁で床に這いつくばって、拭き掃除。
仕事の日は、なかなか自炊出来そうにないから、
味噌汁、ご飯をまとめて作り、小さな器に小分け。
野菜は。根っこを切り落とし、北斗の拳ばりに
アタタタタタ!細かく刻んで、冷凍庫に。

妻よ、息子よ、そして第二子!
いつでも帰っておいで、快適な我が家へ。

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日清オイルほしい！

案件とは関係ありませんが、緊急事態宣言が出てから休みの日は家にいることが多くなったので、休みの日だけ晩飯を作るようになりました。
これまでは休みの日でも作ることはなかったのですが、奥さんのためになにかやらないとということで、レシピサイトを見ながら作るようになりました。
書き込み読まれて日清オイル貰えたら、これからもご飯作りがんばれるかも笑
よろしくお願いします！

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浜ちゃん！

オイルかけてるからお綺麗なのね
秘書やっぱりカワイイもんね

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秘書おすすめのMCTオイルの摂取法が知りたい！

お疲れ様です。
秘書もおすすめ！とあるMCTオイルですが、秘書的に特におすすめや取り入れやすい摂取法はなんですか？？

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MCTオイル

きつめの糖質制限をしていた頃、エネルギー源が足りなくなるのでお世話になっていました！
プロテインか味噌汁に入れるのが定番でした。
案件ですが、私が一番動くのはディズニーに行った時です。1日で2万歩近く歩くので、お通じもよくなります笑

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胸きゅんきゅん♡脂肪燃えた！！！！

ヤシロ本部長、浜崎秘書！スタッフのみなさま、大変な最中でもいつものたのしい放送ありがとうございます！！！そして、みなさまお疲れ様です！

めちゃくちゃ動きました！
10年以上も前、たまたまシブヤ付近で昔好きだった男と再会し、もうひとり中良かった男友達に会いに、明大前付近までニケツしながら遠くまで一緒に行ったことがあります。当時は脂肪もほぼなかったのですが、いろんな意味で燃えました！！！！懐かしいなぁ〜・・・

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てくてく案件とかぶるけど

脂肪が燃えた記憶。

ドラクエウォークが配信された昨年9月。
ランドマークのお土産を集めるために高尾山に登りました。
さらにメガモンスターのトロルを求めて、歩いて帰ろうと思いたったのが間違い。
歩いて歩いて歩いて
20キロほどドラクエをやりながら歩きました。
あたりは暗くなり、家に残してきた子どもたちも心配になり
電車で帰ろうにも駅がない。
タクシーも通らない。
ドラクエウォークの地図を拡大して駅を探し、そこまでまた歩きました。
あの熱意
どこから生まれてきたんだろう。

道がわからないならGoogleマップを開くべきだったのに
ドラクエの地図を頼りに歩くとか・・自分でも判断力が鈍っていたなぁと反省しています。

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あの時、脂肪が燃えた！

本部長、秘書お疲れ様です。

自粛生活2ヶ月、野菜自炊が捗り身体は楽になりました！でも酒量が。。(笑)

いまは友人がはじめた「インターナショナルzoom学園」でボディメイククラスに入り、美人トレーナーさんのハードトレーニングに笑顔で悶えながらトレーニングして、脂肪を燃やしてます！！

腹斜筋がひとり咲き！！！

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富士山一周

本部長、秘書、社員の皆さん、お疲れさまです

一番脂肪を燃やしたのは、自転車で富士山一周をしたときです。

御殿場方面から、山中湖、富士宮、本栖湖から朝霧高原を抜けて行きました。

９時間くらいかかり、最後はヘロヘロで宿にたどり着きました。

燃えた～です。

エネルギー補給に富士宮うどん、おいしかったです。

丹波の山猿

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日清

今日は日清さんとコラボ放送なんですね〜
先日、4/29のスペシャル放送の中西さんの枠で、リクエスト採用していただき、日清MCTオイルもいただきました。
料理に使わせていただきます！

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