めちゃくちゃ動きました案件

皆さま、お疲れ様です。

子供が１歳半くらいの頃、子供を抱っこ紐で抱っこしたまま、２時間くらい散歩したり買い物したりしたことがあります。
１歳半だと体重10キロくらい。
10キロのお米を持って２時間歩き回った感じでしょうか。
30代半ばくらいでしたが、家に着いて疲れで吐きました。
子供にとっても、抱っこ紐で長時間は良くないみたいなので、お母さん達、無理しないでくださいね。

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途切れてました…

日中書き込んだのですが途中で切れていたことに気づかず…

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案件？

真夏の給食室はクソ暑い。
まだ給食始まってないけれど、体が慣れないうちにあの暑さにさらされると思うと不安しかない。
やるしかないから頑張る！
絶対に脂肪燃焼するだろうな。

仕事のモチベーションは笑顔！
給食食べる子達の笑顔が見たい！(^-^)/
学校と給食の再開を、作るほうの私たちも楽しみにしてるよー！(^-^)/　学校で待ってるからねー！(^-^)/

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自転車で悲劇

今山手線一周の話しを聞いて母が自転車でやろうと言いました.....どうすることがいいでしょう。

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今日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。


私の経験は高校時代の部活動です。
毎年、夏休みの最初の土日に、日体大の講師の方を招いてフィジカルトレーニングという名の筋トレDAYがありました。
午前中3時間ひたすら筋トレを行うというものです。
バスケ部だったのですが、ボールも使わずずっと体を痛みつけられて…やっとボール使えると思ったらボールを使った筋トレ…

終わった頃には立ち上がるのもやっとなくらい全身がボロボロでした。
その日から1週間は全身筋肉痛で階段の上り下りも座りながらでないとできないくらいでした。

今となってはいい思い出です。笑
もうやりたくないなぁ、、笑

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76階！

先ほどの建築現場での話ですが、僕は以前、約1階と5階を行ったり来たりを10往復以上した事があり、後でiPhoneのヘルスケアで確認したところ、76階分を登っていた事があります。笑

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案件

お疲れさまです！
今日の案件です。

高校3年生の秋の体育祭。
終わってから打ち上げでファミレス行くのかな！？と期待していたのですが、なあなあになり、打ち上げは行われませんでした。
なんだか体力が有り余っていたわたしは、何を思ったのか、自宅まで歩いて帰ることにしました。
普段は電車通学、分からない道を、なんとなくの方向で進み、暗くなり3時間ほどで帰宅。
部活の引退後でしたが運動部に所属していたからか、体育祭で動いたあとでも、当時の自分には余裕でした。
まあ走ってないし歩きだしね。

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腹筋が

お疲れさまです。
大学1年のときの夏合宿のときをおもいだします。私はとてもマイナーな日本拳法部に入ってました。筋トレの中で、腹筋のトレイニングで、四年生の足首を持ち、足を上げてその足を先輩が思いきり投げると言うか倒すと言うかを延々とやらされ、このとき初めて腹筋がつるのを体験しました。なかなか治らずのたうちまわったのを思い出しました。

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大江戸線一周は30km!

部長！
山手線一周のリハーサルに大江戸線一周はいかがですか？
都庁前からの一周（光が丘公園側には来ないで）30kmでございます！
山手線一周の際は是非お声がけを！私もしたい╰(*´︶`*)╯♡

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富士登山の話です。

本部長、秘書、社員の皆さま、お疲れ様です。８年前の57歳の８月のある日、妻と息子と一緒に初富士登山に挑みました、日本人なら一生に一度は富士山に登ろうと思い、ツアーに申し込みました。午後に五合目をスタートして八合目を目指します。最初はそれほど大変な感じもなく、この調子なら脱落しないでいけるかなと思っていました。八合目に近づくにつれて妻はかなりへばっており、八合目には17時半くらいには着きました。妻はここまでで先にはいかない選択をしました。翌日はご来光を見るために早朝に出発です。ここからが大変でした。頂上に近づくにつれて息切れと疲労感が襲ってきて山小屋が見えているのに10m-20mくらい歩いては休みながらゆっくり登ります。エベレストとはもちろん違いますが、一歩一歩ゆっくり歩いていく高所登山の感じは十分味わえます。頂上について雲海に広がる富士山の影を見たときの達成感は格別でした。高校生の息子は、大して疲労感もなく元気でしたが、私は疲労困憊でした。本部長、秘書一度富士登山してみてください。大変ですよ〜。

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