あの時脂肪が燃えた！案件

本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です。

自粛中は、すっかり太ってしまった私ですが。。。
5年前の5/26、まさに今日は脂肪が燃えてましたよ。
というのも、ちょうど5年前の今日、スペイン坂に初出社した日でした。
東京での会議があったので、前乗りで東京まで行き、観に行きました。
が、田舎から出てきた私には、渋谷は大変で迷子になってしまいました笑
放送1時間前に、近くのいきなりステーキでごはんを食べ、余裕で着くと思ってましたが、迷いに迷って、着いたのが、放送直前。
ハアハア言いながら、スタッフさんに差し入れをお渡ししたのを覚えています。
そこから放送終了まで最前列でかぶりつきでした。
懐かしい。。。

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今日の案件

自粛期間、、、といっても介護の仕事なので変わらず仕事でしたが太りました〜
食生活の乱れかなぁと思い当たる所が節々、、、
なので筋トレを少しですが毎回続けてます！
夏までに痩せるぞー！

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本日の案件

本部長、秘書、お疲れ様です。

自粛期間の間に、太りました！
ただし、計画通りです。

元々太りにくく、もやしのような身体だったので、自粛を機に自重筋トレを始めました。
今は色々な媒体で筋トレ方法が紹介されているので、あれこれ試しながらやっていたら、この1ヶ月で3キロ増量できました。

嬉しかったのですが、上半身を中心に筋トレしたので、去年着ていたSサイズのTシャツがきつくなってしまい、着るものに困っています…

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本日の案件。

『動』！！

皆様、お疲れ様です。

ココ最近で一番燃えていたのは･･･
３月の全ての土日で
『一人フルマラソン開催ッ！！』したトキです！！
３/１に予定していた「東京マラソン」の中止が決まった
2月中旬から･･･

全国のフルマラソン・ハーフマラソン･･･全てのマラソン大会が
中止となっていきました。。。

3月に3レース入れていたのに･･･
行くことすら出来ず･･･
(*´ω｀*)でも
マラソンはどこだって走れます！！！

ラジオをお供に
毎週土日フルマラソン走り
平日は10キロから15キロ走り
(*´ω｀*)
いっぱいいっぱい燃えました！！！

すでに11月・12月のマラソンまでもが中止となっています。。。

甲子園やインターハイまでもが中止となっている昨今
ボランティアの学生さんや地元の皆さんのことを思うと
まだまだマラソン大会なんてのんきに開催できないのが
現状かもしれません。。。

フルマラソンはどこでもやる気さえあればできます！！！

マラソン大会が開催される日まで
地道に　地道に　積み重ねていくだけです。。。

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脂肪を燃やした日

皆さんお疲れ様です。脂肪を燃やした日は最高に楽しいライブで思い切り汗をかいたことです。その分酒もうまかった

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案件と関係ないですが

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。

リスナー社員になってまだ2か月です。
アプリ会員のマイページを見ると、
「採用」「不採用」「保留」の3種類があります。
このうち「不採用」「保留」を聞いたことがありません。使うことがあるのでしょうか？それとも過去に使われていたのでしょうか？

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案件

それは今から数年前の高校３年生の時、卒業まであと少しの話です。私の学校では高校３年生卒業まで数カ月の時に某バーベキュー場を貸し切ってバーベキューをするイベントがありました。そのバーベキュー場は最寄りの駅から徒歩約40分、高校まで約50分のところにありました。朝はバスがあったのでバスで最寄りのバス停でおりて数分でつけたのですが帰りはバスがなく徒歩で最寄りまで帰るしかありませんでした。何故か苦手な子がずっと隣にいて話しかけて来てその時の私は周りの目も気になって嫌で早歩きと無視をしてしまいました。今思えば、用事もないのでゆっくりありきたりの話をしながら帰ればよかったんですが。その時はバーベキュー場から駅まで早歩きで帰ったので階段を上るのがきつくなるぐらい筋肉痛になりました。あの頃は脂肪が燃えたな〜！今は車の免許も車もあるので全く歩かないから脂肪がつくばかりです笑

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そういえば

昨日の案件、書き込めずにいたので今、言わせてください！！

朝起きたら自分と違う誰かに入れ替わってしまうんでは？と思って寝れなくなる時があります！
君の名は。まんまの出来事がおこるんじゃあないか！と思って大丈夫かな？誰と入れ替われるかな？と考えてしまうことがあります！そんな事はないの知ってるんですけど考えて1時間はたってることあります笑

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脂肪が燃えた案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さんお疲れさまです。
本日の案件、
１日に4800キロカロリー消費したことがありますよ。
何をしたかと言うと、
山手線１週。
スカロケリスナーの皆さんとかるーいランニング気分で各駅で写真撮りながら回ったんですけど、
さすがに45km以上も走れば脂肪も燃えます。
走ったあとのビールは美味しかったな～。
最初から大ジョッキ２つ頼みました。
でも、それ以上に米が旨かったです。
男子も女子もどんぶり白米大盛です。

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太った？痩せた？

お疲れ様です。

今日の社員実態調査のアンケートは４月のステイホーム期間中にも聞かれた質問のようですが…

そんなに気になるかしら？笑

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