昼抜きで、、、

11,000歩あるきました。
今夜から野菜を食べるため
鍋
豚足・手羽先・鮭
キャベツ・白菜・長ネギ・玉ねぎ
油揚げ
味噌＋酒粕
頑張っちゃいます。

お粗末さまです。

6

アフターアフター会議

本部長、秘書、スタッフのみなさま
お疲れさまです。

9／23水曜日の放送
田中本部長代理と秘書とのやり取りで
本部長代理の声が意外と低くない
というくだりがありました。

そこでンッ！と気付いたのが
秘書の声の音域の広さです。

高音の妖怪笑いは超音波のごとく出るし
落ち着いた低音のアナウンスも素敵。
秘書の魅力の一つなのではないかしら？

一度、秘書の一番低い声と高い声の幅が
何オクターブあるのか
確認してみてはいただけないでしょうか。
簡単なキーボードアプリとかでできませんか？

本部長の「まーんがいち♪」から
ヤシ子までの音域調べもお願いします。

あ、鈴村さんとザベスさん、
やましげさんも広そうだな。

12

神戸新聞杯

皆様お疲れ様です！
今日は中京11Rで神戸新聞杯ありますね！！！
17番マイラプソディと
18番ヴェルトライゼンデが個人的に気になってます。
久しぶりなのでジャケ買いですが、楽しみ(*^^*)
池添騎手頑張れーーー！

4

熊猫なう

本日は嫁さんのおうち縮毛矯正チャレンジなう(。-∀-)←施術ワシ(笑)

2

自転車

友人と会うため待ち合わせの駅まで10kmこぎました
少し暑いけど風が吹いてて心地よく晴れてて気持ちよかったです
先月は暑すぎて外にでることが危険とすらいわれてたけど、やっと落ち着いた気温になってきました
10kmで少し疲れてるけど、慣れたらまた地元の山道を自転車でのぼるとか紅葉みに寺とかいきたいです

9

社食にて

コロナの影響で社員食堂の時間規制があったりで
なかなか利用出来ずにいました
今日久しぶりに利用しました

1人ずつ衝立の中で食べる食事、独特です
いつもの定食がちょっとだけ味気ないです
でも仕方ないですね
豚肉の味噌焼き美味しくいただきました
ごちそうさまです、調理師さん、ありがとうございます

午後も仕事、頑張ります
お仕事の方もお休みの方も
良い日曜日を♪

11

神戸新聞杯

皆様お疲れ様です。
今年は中京開催です。
こちらはコントレイルの確勝でしょう。
2番人気グランデマーレも全勝ですが骨折で春は出れませんでした。2戦目の葉牡丹賞はレコードで2着馬も勝ち上がり3着ダーリントンホールは重賞勝ちしており、期待の高さが人気にでてるかと。ダービーからの参戦もコントレイル除いて6頭もおり、夏を越してコントレイルとの差がどこまで縮まっているのか？
狙いたいのはパンサラッサ
ラジオNIKKEI賞ではバビット5馬身ちぎられましたがそのときハンデ差も1キロあり、バビットがセントライト記念完勝でレースレベルも評価できる。単騎逃げでどこまで粘るか。
ダービーで横典に刺激を与えられたマイラプソディの変わり身にも期待。

4

午前中。

radikoのタイムフリーを聞いてたらば…

「(*´○`)o¶~~♪男は最初になりたがり~
女は最後になりたがる~♪」

と、ポップな音楽に乗って聞こえてきた

コレは、なかなか、深いなぁ
(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
と聞き入って しばらく浸り

また、筋トレに戻りました
ε-(`･ω･´)ﾌﾝｯ

ちなみに…sumikaのLovers
という歌でした

7

半沢直樹一気見！

お疲れ様です。

コレからTVerで半沢直樹を一話から9話まで一気に観ようと思います。

さいこーー！

4

オールカマー

皆さまお疲れ様です。
馬券を一週やすんで英気回復です！
フィエールマン回避でやや小粒なメンバー。ミッキースワロー、カレンブーケドールが格上も共に長期休み明け
◎クレッシェンドラヴ
七夕賞トップハンデで完勝。ステイゴールドの成長力で開花か。馬場が重いのも良い。
穴目はセンテリュオ休み明けに強く今回も3ヶ月休み明け。
さぁ秋競馬で倍返し！…ちょっとハズい。

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