本日の案件

皆様お疲れ様です。

私がシェイプアップしたいのは、財布の中に増えていく一方のカード類です。
ポイント欲しさで契約したクレジットカードはまだしも、
初めて入ったお店で「お得ですよ」と紹介されたお店独自のポイントカードが財布を圧迫。
わざわざ作ったポイントカードは年に１、２回しか活躍しないことも度々。。
おかげで、二つ折り財布を長財布に切り替えることになりました。

最近はアプリに移行したお店も増えましたが、その結果、財布にはポイントカード、
スマホにはお店独自のアプリが増殖しつつあり、こっちも危険水域です。

全部１つにまとめてくれたらなぁ。。
スッキリしたいです！！

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シェイプアップ

私が今シェイプアップしたいものは、棚に並んだ調味料の小瓶です。

コロナ禍でほぼ自炊となりましたが、これまであまり料理をすることはなく当初は面倒に思っていました。
ところが！
いざ始めてみたら本当に楽しくて、ついつい思い付きで買ってしまった調味料が中途半端な状態でたくさん。
特に香辛料やトガった風味のペーストなどは、さすがに使いきれる気がしません。
賞味期限もあるので何とかしなくてはと思うものの、食べ物だけに捨てるのも罪悪感。

料理レパートリーを増やして、少しでも多くの調味料にきちんと役割を全うさせてあげたいです。

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案件

私がシェイプアップしたいのは、洋服の量です。
今は100%在宅勤務なので、3枚のジャージを着まわしています。
ZOOMミーティングの時は、上半身はスーツを着ますが下半身はジャージです。
洋服を捨てて、その分部屋が広くなったら在宅勤務ですっかりたるんだ体を引き締めるために、ヨガでもやろっかなー、と思っています。

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さんお疲れ様です。
シェイプアップしたいものはカラダの無駄な肉です。

本来、今期結婚式を挙げる予定でしたが、コロナの影響で5月に延期。
延期と同時に気持ちが緩んでしまい体重が増加。
年度まだになってしまいますが、、シェイプアップしたいです！
(もちろん、食事で油を使う際は日進MCTオイルで！)

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シェイプアップ案件

本部長 ミルキー 社員の皆さん今晩は˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

私のシェイプアップガールズしたいのは『本棚』

こち亀２００巻、ろくでなしブルース４２巻、スラムダンク３１巻、めぞん一刻、最終兵器彼女など

完結した作品ばかり集めて もう一冊の隙間もありません

なので 唯一途中でも買っているあの本が、連載再開して

新巻 増えたらどこに置けば良いの？((((；ﾟДﾟ)))))))

そう

ハンターハンター！

待ち遠しさと出ないで欲しいさ

はんはんだー(半々だー)！

えーと、、あの、、、

とりあえず 職場のあの子への気持ちは半端じゃないんだぜ

聞いて下さい

イモ欽トリオで『ハイスクールララバイ』

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シェイプアップしたいもの

お疲れ様です。

私のシェイプアップしたいものは、
財布の中のポイントカードです。

どんどん溜まってます。
アプリに移行してるものもありますが、パン屋さんでポイントカード作りますか？って聞かれたら直ぐに、ハイっ！お願いしますって言って、パン屋さんだけで相当あります。

行ってないところもあるから、整理したいような…また行くからって未練あるような。

シェイプできるならしたいですね。カード入れがパンパンなので。

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案件です。

みなさんお疲れ様です。
年度末整理案件～私がシェイプアップしたいモノ～
僕はストレートにコロナ太りで豊かになってしまった体重です、特に顎のあたりに肉がついてしまいました。

この顔の肉の落としにくくて大変苦労しています。
あーあどこかに食事に取り入れやすくて、毎日の食事に加えるだけで体作りをサポートしてくれる製品はないかなぁ〜

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本日の案件

お疲れ様です。
私がシェイプアップしたいのは、興味がある資格を取得するために重い腰をシェイプアップして行動に移したいです！
今まであれもやってみたい、これも興味あるっていう資格や勉強があったけど、仕事が忙しくてとか職種が違うからとか色々理由をつけて後回しにしていました。
しかし仕事を辞めた今、そんな制限は無くなりました！
たくさん時間があるし、仕事を探しつつやりたいことをやる！
ダラダラ怠けて動かなかった重い腰をシェイプアップして今度こそ行動に移したいと思います！

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案件

皆さまお疲れ様です。
私がシェイプアップしたいのは、
たまりにたまったタスクの優先度です。
仕事絵、趣味絵、転職活動、確定申告、家族サービス、家事、資産運用、筋トレやジョギング
頭がパンクしそうなので、書き出して優先度順に並べ替えて
うまい具合にスケジュールを組んでいこうとおもいます。

確定申告が特にあやしいのでそろそろ手を付けたいところです・・！

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MCTオイル&シェイプアップ

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、今日もお疲れ様です！初めて書き込みさせて頂きます。MCTオイルとシェイプアップ案件、まさしく私の為にあるような話で興奮しています！(笑)

昨日、バター珈琲の話をしていて、4ヶ月で35kgシェイプアップしたとのページを発見しました。その中にMCTオイルが入っているとの事で、バター珈琲を自作しようと、どこのMCTオイルが良いのかちょうど探しているところでした…！

去年の7月から産後太りを何とかしたくてに通っているホットヨガで、びた一文痩せなくて途方にくれていました…秘書が大使を務めるMCTオイルなら、喜んで買いに走ります！そしてMCTオイル入りのバター珈琲飲んで、シェイプアップできたことをいつか報告できるように頑張ります！！

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