7つの習慣

98年1月に購入して、未だに我が家の本棚にあります。もう23年も経つのかあ。超ロングセラーですね。7つの習慣、全部は思い出せなかったので、また読み直します。いいきっかけになりました。

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今日も、、、感謝して

今日は、抗がん剤の点滴をしながら、午後少しだけ車イスに座って外を眺めていました。
季節のうつろいが、少しだけ感じましたよ。

昨夜から、お粥と数品のおかずの食事に戻りました。
倦怠感もお熱もあります。

ただ、毎日生きていることに感謝しています
急性白血病になってしまったいま、生きている事が、どれ程の幸せなのか
改めて噛み締めています。

今日も頑張ったよ！

リスナー社員さんの皆様
今日１日お疲れさまでした。

また明日、、、

またね♪

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パラダイムシフト案件

パラダイムシフトというのは考えが180度変わることと書いてありました
ここ一年では眼鏡に対することで考えが変わりました
遠くをみるために度数を強くするのがいいと思ってました
しかし、頭痛が起きたり目が痛くなることも増えてきました
昨年とある眼鏡屋と出会い度数が強すぎることがわかりました
強度近視という物で目に体に負担をかけてました
度数を下げて見え方を以前の状態に戻し網膜とかの負担を減らすのを提案されました
その眼鏡でしばらく過ごして最初は慣れなかったのに、今は目を見開くことなく自然とみれて楽にみることができました

目に合わせた見え方が大事と考えさせられました

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学生

電車で学生をみかけるようになり、新学期なのかと思いました
入学式は緊張や不安がつよく、始業式は緩かったのを覚えてます
それだけ周りとの関係性もよくなったのと嫌なのも混ざってたのかもしれません

帰り際で楽しく会話してたのも今は話すこともあまりできないはどこか寂しいですね
その分一人の時間を作れたり休めるのはまだいいのかなと思います

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MCTオイル

MCTオイル届きましたー‼︎ありがとうございます‼︎

MCTオイルを使って健康的な生活目指したいと思います！
そして、秘書の名刺は家宝にしていこうと思います‼︎

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みんなハッピー＼(^^)／

今日はなんだか目が冴えスッキリ起きてしまい５時に布団から出ました(^o^;)

睡眠時間はそんなに長くはないんですけどすごく寝た！～って気持ちになったのでいいかな(笑)

息子を６時半に起こすまでは家事をしながら自由時間を楽しみました(*^-^*)

今日の朝御飯はいつもよりグレードアップです(*´ω｀*)

息子を６時半に起こしスッキリ息子も起きてくれ、トイレに連れていき、洋服に着替えさせ、熱を測り、連絡帳に朝の様子を記載し、ご飯を食べさせて、後片付けをしてまた息子をトイレに連れていくなど息子が起きれば休む間もなく次から次へとやることが襲ってきました( ；∀；)

でも今日は朝の自由時間があったから頑張れました！

息子をデイサービスに送っていき、今日は今までで一番スムーズに笑顔で行ってくれました＼(^^)／

今日は息子のために外遊びを多めに予定しているそうで落ち着いて過ごせるかなと期待していました。

迎えに行くとニコニコと走ってきて靴を履き、リュックを背負い帰る準備OKとスムーズでした(*^-^*)

先生にお話を聞いたら今日は落ち着いて癇癪を起こすことなく楽しく笑顔で過ごせていましたとのことでした。

朝の会の歌や太鼓遊びなども皆と一緒に出来たそうです♪

息子が落ち着いていて嬉しくもありホッと安心もしました(^_^;)

今日は私の美容室もあり、夫に息子の散歩をお願いして美容室に行きました(*´ω｀*)

髪の毛が艶々綺麗になるのはいいですね～♪
髪の毛の色もラベンダーベージュと光に当たるとほんのりラベンダー色に見えるカラーに染めました♪
髪の毛もショートボブとスッキリしました＼(^^)／

今日は早起きして三文の徳といいますが、良いこといっぱいことありました(*^▽^*)

明日も早起きしようかなと考えちゃってます(笑)

息子も家に帰ってからもデイサービスで学んだ数字を頑張って書いたりしていていい刺激になっているんだなぁと嬉しく思っています。

明日も息子と二人笑顔で素敵な１日になるように頑張ります！

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パラダイムシフト

毎週水曜日のパラダイムシフトがまた楽しみにしてなりました～♪(*´▽｀*)

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自炊パラダイムシフト

先月まで実家にいました。
残業して帰ってきても遊んで遅くなってもわたしの分の食事が温めるだけで美味しく食べられる環境に感謝しまくりの日々でした。
たくさんお金入れてくれてるからーと家族に言われ
額面通りに受け取って洗い物もせず、余った時間でゲームしたりダラダラ。
意外と遅く寝てたりしました。

ところが転勤で4月から一人暮らしになりました。
疲れが溜まりそうと思っていたものの、
今のところ自炊が楽しく、洗濯物を干すのにもお弁当つめるのにも達成感があるしゲームせずにさっさと早く寝て早起きできています。
これも意外なパラダイムシフトですかねー

今後も楽しい一人暮らしライフ頑張ります。
おともは平日のスカロケです。
今後も頼りにしてます！

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良い話しを聞いて

１日寝たらリセット
酒を飲んだらリセット
にならないように───
お疲れ様でした　m(__)m
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パラダイムシフトセミナー

とても興味深く拝聴しました！
リスナー社員の皆さんの案件(書き込み)も参考になることがたくさんあり
良い学び・気づきの時間になりました。
毎週水曜に開講されるとのこと、これから楽しみ(^^♪

1限目～3限目まで…
まるで、学生時代に戻ったみたいで懐かしく楽しいひとときでした(感謝)！

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