検診行ってきました

昨日何年かぶりの検診に行ってきました。
計測・視力・聴力・採血・心電図・胸レントゲン・胃レントゲン・子宮がん乳がん検診・骨密度のフルコース。
初マンモグラフィー…痛かった～(^_^;)
そんなに押さえつけないでぇ～。貧乳を恨みました(笑)
そして、胃レントゲン。毎回検査後の排便でとても苦労するので、ドキドキ。それを技師さんに伝えたら、「下剤を追加で足しておきます。かなり下るけどいいですか？」出ないよりはいい〜とお願いしました。
バリウムの中にかなりの量が注入されました。
ゲップを我慢しつつぐるぐる回転したり、逆さまになったり〜今も昔も変わらず、ハードな検査だなと思いました。
すべてが終わり、帰路の車中で。早くも下剤の反応が(^_^;)　そんなときに限って道路が渋滞。陣痛のように周期的に痛みがやってきて…泣きそう…というより泣いた(T_T)
自宅についてからも、トイレとお友達の一日だった(笑)
今日はやっと落ち着いて穏やかな時間を過ごしています(*´ω｀*)

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ボランティア任務完了

10時〜15時、(途中昼食タイム15分)
無事に配布作業を完了しました♪
大人10名、子供17名思ったより多くの人
が来店された事に驚きました。
また、機会が有れば参加したいですね。
ご家庭にフードロスになりそうな食材が
有りましたら是非フードバンクまで、
寄付して頂けたら幸いです。

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週末馬

馬好きな皆さんお疲れ様です

中山11R幕張Ｓ　本命は１ブレイブメジャー
1200-1400では行き足がつかなかったので距離が伸びる1600で、かつ、小頭数のインならば中断から差し切れる筈

阪神11R 仁川Ｓ　本命は８ダノンハーロック
前回の惨敗からの復活に期待

明日は重賞２つがあるので連敗を止めたい

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アフターアフター会議！

今週も、秘書の1人喋り会。

本部長とのLINEのお話。
本部長の復帰ぐ待ち遠しいです^_^

本部長の留守を預かる秘書
おつかれ様です♡

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ただいま14時38分朝昼まとめての食事

目覚め遅し～食事まとめての～。
今日は、楽しみの卓球も出来ない。
コロナの影響で、デイケア中止！残念です。木曜日連絡あり、何時再開か？しばらくダメそうです。
なので、何時と違う土曜日です。
天気晴れ～うーん時間が～爆睡し過ぎました。
土曜日笑顔(^_^)で、皆様と共に笑える日に、素敵な１日になりますように！

よろしくお願いします。

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爆睡～今目覚め～腰痛し～。

おはようございます。飛び越えこんにちは～。
どっと疲れか？。それとも何なんか・・。
今から起きます。

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マンボー Come Back‼

2週間に渡りやしろ本部長の代わりに代理の方々が頑張ってくださいました。お疲れ様でした。過去にも何度も同じように代理ウィークというのがありましたが、やっぱりスカロケはマンボウやしろさんが本部長でなければ物足りなさを感じますね。
リスナーの悩みに真正面から、そして真剣に優しく向き合いアドバイス。それらの本部長の暖かい心に「なるほどな～」と感心したり、こういう考え方やモノの見方があったんだ、とタメになったり！
かと思えば、ボケたり突っ込んだりして大笑い。やしろさんは振り幅が大きくとにかく聞いていてメッチャ楽しくテンションがアゲアゲで心がハッピーに！。やしろ本部長が不在のときは人生の3分1損をしたような気になります。
帰って来てー！！本部長。

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非常事態か？

お店の駐車場、少し離れた車のリアウインドで左右に大きく白い物を振っているのが見えました。
「病気の発作で助けがいるのか？」それとも「誘拐拉致されて外に助けを求めているのか？」
緊張が走りました、携帯を取り出し連絡しようとしたら・・・
後部座席のドアが開いて・・








ぞうきんを手にしたオヤジが下りてきました。車の窓ふきしてやがった(笑)

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増量減量

身体が大体175cmですが、
30年前、大卒時点で、50kgあるかないかでした。
ジーパンも女性用のモノを裾だけチョット伸ばし。

それから、段々膨れて、最大値は75kg越えです。

今は、ほぼ60kgになりました。

一昔前のズボンがスカスカです。

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今日

今日はグレープフルーツの日らしいです。

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