頭痛

夕方から頭痛がします
右側のこめかみ付近が痛く横になってました
急に雨が降り出してからなので気圧痛かもしれません
気温差や気圧で体調を崩すことがあるので、早目に治ってほしいですね

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フリーメッセージ

本部長、秘書、スタッフの皆様はじめまして。
吐き出す先が見つからず、思わず書き込みさせていただきました。
先日、夫の浮気が発覚しました。結婚14年目になりますが、私は夫のことが大好きで、夫からももう一度やり直したいと言われ和解しました。
ただ、夫を信用したいと思う気持ちとまだ疑ってしまう気持ちがあり、感情の狭間で食事が喉を通らなくなってきてしまったのです。
今日、たまたま「くるりの愛の太陽」を聴いているとふと心が軽くなっていることに気付き、そのまま食事をしたところ久しぶりに美味しく感じることが出来ました。
音楽の力ってスゴいですね。
しばらくは音楽の力を借りながら、心と身体の健康を整えて、また明るく元気な自分に戻れたらいいなと思っています。
応援よろしくお願いします。

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うっ､､､

右の五十肩か治まりそうなのに、左が五十肩になってきた

痛い、腕上げれない

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やっちまったなぁ

我が家の今日の夕飯担当、だおです。
ちとショッキングな出来事が。
水入れずに炊飯スタートしていたみたいです。途中、中々タイマーの数字減らんなぁ。って違和感あったのですが、まさか水がなかったとは。一昔前の炊飯器なので、エラーなど出ずに炊きあがりまでノンストップでしたねw
冷凍ご飯でなんとかその場をしのぎました。


ショックです。。。

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お月さんは十三夜‥

皆様、こんばんは〜
ま〜ん丸く見える十三夜のお月さんが
東の空に見えますね♬

なんとか夕飯を頂きました。
できあい多し～

ご近所のお肉屋さんのイカメンチカツ＆唐揚げ
しめ鯖は、切りました、カイワレ大根を沿えて。
あともう一品ここは手作りで‥
トムヤムクン風スープ
我が家のレモンを活かす料理で…
レモン、キャベツ、人参、ピーマン、カブ、ニンニク、赤唐辛子、調味料数種＆ソーセージ
（ただ、煮込むだけですが‥）
仕上げにレモン輪切りを載せて…

自称料理研究家としては、まあまあ〜
美味しゅうございました（笑）
お腹が満たされたところで
東の窓を開けて〜

ふくよかな十三夜のお月さんがおられ
そばに木星さんがおられ
心和むいい夜空です！！

今夜は私、優しさを頂きますね(^.^)

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精神科

精神科に行ってきました
抗うつ薬は10mgに減薬したけど、うつでの服薬は30mgからなので回復してるかもしれないですね
コレステロール値と肝臓のALT値が高いためアトルバスタチンという薬が追加されました
コレステロール値を下げる効果があるので、運動を続けて少しでも下がれば脂肪肝が治るかもしれないですね

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旅行は雨率高め

明日は久しぶりの温泉旅行andどうぶつ王国！

でも天気予報は雨マークが.....

どうか曇りで留まりますように！

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夕飯何食べよう

何食べよう？

西○さんに行って相談しよ！

どっちみち明日のお弁当準備に
時間掛かるし、、、


うだうだと書き込んでて申し訳
　　　　　　　　　　　ございません。

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キセキ

18:07の急行で座れた♪
疲れていたからうれしいです。
なんかそんな歳になって
しまったんですね。
ふ〜
まっ、良いか〜♪

帰りの電車radikoで
ブルーオーシャン火曜日聞いて
住吉さんに癒して頂いています。

ちょっと腰痛い。

イングランドvsアルゼンチン戦
見たいけど起きられるかな？
明日は、末請求準備せねば、、、

まっ、どうにかなるか〜♪
たぶん・きっと・モルゲッチマン。

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只今帰宅！

本日も無事終了⤴︎

皆さまお疲れ様でした〜

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