どなたか

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変更方法を教えて下さい
お願いします

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睡眠時無呼吸精密検査

おはようございます
検査入院から退院しました
睡眠時無呼吸症候群の精密検査でした
両足、両耳、両顎、両目、鼻、腹、左胸にセンサーをつけて目や声帯の動き、いびきの検知等を測定しました

20時に寝て5時に起きたけど、3時頃に目覚めたのであまり眠れた気がしません
結果は年明けになるので、悪い結果になってなければいいなと思います

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カウントダウン

皆さん、おはようござます。

12月も早2週間を過ぎようとしています。
今年も残すところ、今日を含めて18日。
勤務する日を月曜から金曜日とすると（27日から年末の休暇になるので）、後10日になってしまいました。
いよいよ、カウントダウンです。

身体にだけは気をつけて、良い年末を迎えられるように乗り切ろうと思います。

そう言っておきながら、明日駅伝大会に参加します。寒い雨の中の大会になりそうです。
暖かい格好で風邪を引かないように、頑張ってきます。

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おはようございます(^-^)

みなさん、おはようございます。

土曜日
今朝は一段と冷えますね。

今日は『美容室の日』
日付は、12月は美容室に多くの客が訪れる月で、13日は「13」をくっつけると「Beauty」の頭文字「B」になることから。

美容室ではないですが、最近、出かけてばかりなので、年越し前にカットに行こうと思います。

お仕事の方も、お休みの方も、素敵な週末を。
さぁ、今日も元気にいきましょう。

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おはようございます♪

東京の最高気温は9℃
今日はゆっくり天気下り坂。夕方以降は遅い時間ほど雨が降りやすくなります。帰り道のために傘を忘れずに。昼間でも真冬の寒さで最大限の防寒が欠かせません。

12月13日の誕生花
誕生花
チランジア
花言葉
不屈

昨日は初めて　土星を見ました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)
今の時期、あの輪っかは細い線くらいの見え方ですが、感動しました〜(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+
今日はお天気とお友達の体調次第になりますが、ムーミンバレーパークに行くかも！？

今日も穏やかな１日を(⁠・⁠∀⁠・⁠)

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猫背

巻き肩を治すために整体に通っていますが、先生がキックボクシングの上位入賞者と知らずに「キックボクシング習おうと思ったことあって〜」とか軽はずみにいってしまった時に先生が笑顔で「そうなんですねー」と一瞬殺気がかった目で返されたのが怖すぎた　笑

え？あなたこのブヨブヨなボディでなめるなよ、
とは決して言われませんが、ONE PIECEの覇気のようなものを感じました。

「娘が…」と嘘をついてしまいました、
娘はまだ小1です…

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ポイント稼ぎ

おじさんのふらふらふらだんす(～ ˙-˙ )～
〜カサカサオジさんだから出来ること〜

ただいま、電車に揺られ東京へ向かってます
予定より1時間早い出発したため、新幹線の時間まで名古屋駅で1時間待ちです(^_^;)（切符購入済）
今日は仲間との忘年会がメインですが、上野でおこなわれてるシティハンター原画展に行きたくて朝から移動
シティハンター良いですよね
キャッツ・アイも好きでした
その後はちょっと色々ふらふらふらだんす(～ ˙-˙ )～
して忘年会
次の日は安部礼司のイベントに参加するため横浜日産ギャラリーに行き、その後東海道線に乗り込んで静岡へ
静岡市美術館 着物のひみつ展へ
（着物が大好きなんです。何故好きかはよく分からないが引き込まれてしまう）
その後、帰宅予定
今回は色々楽しみがあり楽しめそうです٩(๑>∀<๑)۶
東京へはこれから今週末、来週末、再来週末と3週末続けて東京へ、
カサカサオジさんだからできる荒技ですね(^_^;)

何がええって天気がええ＼(^o^)／
今年何回東京へ行ったんだろうね

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インフルでした

あぁ、最悪。流行ってますよね。私も誰かからもらってしまったみたいです。皆さんにあげます！

ゴホッゴホッゴホッゴホッカー

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( ^^) _旦~~

おにぎりが…歯にしみる

冷てぇ(・・;

まぁーとりあえず♪
おはよすですヽ⁠(⁠*ﾟ⁠ｰﾟ⁠*⁠)⁠ﾉ

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おはようございます。

とっても寒い土曜日朝です。
駅まで道のり真上綺麗輝く
三日月空気が乾燥している
からなのかなぁ？



　今日も楽しい 1日になりますよう
　　　　ほんのちょっとだけ頑張っちゃって
　　　　　　　　　　　　行っちゃいましょー！



今日のお天気は、晴れ
ひが変わる頃から雨予報です。
明日日曜日午前中まで雨が
続く予報です⤵︎
よってバイトへは、カッパ必須。
まっ、そんなこともあるよね。
雪や凍結が無ければ良しと
しましょう。



　　　　　♪♪今日も笑顔で過ごしましょう♪♪

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