ねむねむ案件

みなさん今日もお疲れさまです。
まさに今日、自分は寝過ぎなのかなと悩んでいたので皆さんの睡眠時間が気になります。
私は最近は７時間睡眠で安定しています。
仕事をして、子供の世話をしていたら1日があっという間に終わってしまいます。
今日は職場の避難訓練があり、いつもよりたくさん歩いたから早く寝たいです。

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ねむねむ案件

本部長・秘書・リスナー社員の皆様こんばんは！
僕の睡眠時間は６時間＋1時間です。毎日スカロケを会社終わりの電車と帰宅してから夕飯とお酒を飲みながら聞いてます。
だいたい22時には寝るのですが、朝４時頃には目が覚めて布団の中でゴロゴロと二度寝したり・しなかったりしてます。
一方、＋1時間の方はお昼休憩の時間にご飯を食べずに寝るに徹してます。
実は食欲よりも睡眠欲が上回っていることと、「ここでお昼ご飯を食べたら晩酌の流儀が損なわれてしまう！」と思って
寝るに徹してますｗ
そうすることで帰宅したら飲むお酒が凄まじく身体に染み渡ることがやめられず、今日も帰りが楽しみです♪
早く一番搾りでカンパーイしたいです！！

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お疲れ様でした。

昨夜洗濯機の故障原因がわかりました。
今日仕事合間に水道からのホースを
購入してきました。
これで動くはず！
急いで帰って2回回さねばならぬ！
夕飯は、ある物で済ませこの後の
メインは洗濯2回回すこと。
いい歳した　おぢ　なんてダサい
生活なんだろう。
同年代の家族持ちの男性は、
どんな事考えて生きているんだろう
情け無い情け無い。
でも、なるっきゃ無い洗濯です。

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きのこ帝国

最高♪
くるり、サニーデイサービス
の東京も聞きたい♪

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東京

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れさまです。
マイペースの、東京
をリクエストします

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やすえでんじゃらすおじさん♪

5、6年前に大塚のライブハウスで出会った
でんじゃらすおじさん。
まさかスカロケでかかるとは。
ちょっと感動

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今日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！
私の睡眠時間は4〜5時間です。
夕飯後、ドラマ見てニュース見てスマホチェックしてお風呂入って気付けば2時過ぎてます…
で、休日（私は火曜日と土曜日が基本休みなのですが。）はお昼まで寝てしまってます（笑）
仕事の日はもっと早く寝たいと思ってはいるのですが…なかなかそうもいかず（泣）
で、休みの日はつい寝過ぎてしまってます（笑）

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。

僕の、日常的な睡眠時間は6時間半です。
夜の11時に寝て、朝の5時半に起きます。

片道1時間半かかる高校で、部活もあり、平日はこれ以上睡眠時間をとることができません！
学校の課題の期限やテストが近づくと、さらに睡眠時間は削れます。

特にテスト期間では、睡眠時間が3~4時間になることもあります。

しかし今、インフルエンザB型に感染しており、睡眠時間は12時間以上です！

睡眠の大切さを、今改めて実感しています。
早く治ってくれー！

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ねむねむ睡眠案件

本部長、秘書、スタッフ社員の皆様、リスナー社員の皆様、スポンサー様、お疲れ様です。さて、本日の議題の答えですが、僕は毎日6時間位です。若い頃から変わらないです。

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ねむねむ案件

本部長、浜崎秘書、スタッフの皆さんお疲れ様です
私の睡眠時間は6時間です
寝るのは23時で起床時間は5時
仕事が7時半から始まるので家を6時には出るためです
仕事が休みの日でも起きる時間はかわりません
休みだからと言って、余計に寝てしまうと、なんか勿体ないですよね
夜しっかり寝るためになるべく昼間は寝ないようにしていますが、
帰りの電車で座って書き込みしてたら、お尻が温かいのでウトウトしてしまいました
目が覚めたらスッキリして、いい気持ち
冬の電車は眠りに誘いますよね

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