糖尿病ってなんだろう

去年6月に健康診断で糖尿病と診断され、とりあえず食事と運動で血糖値下がるか開始。
担当医との相性悪く、腹が立ち、独学で運動と食事を自力で改革。
すると、半年で94キロから61キロまでダイエットしました(アスリートの身体つきになってました)。
採血結果も糖尿病でない数値がでて、更に大喜び。
しかも内服無しで改善できるのは患者1000人に1人くらいだとか。

今になって思えば、相性悪い医師のお陰かなって思い、今は感謝してます(病院は途中変えましたけど)

世間ではイメージ悪い糖尿病ですが、早めに対応すれば発症前より健康的な身体を手に入れることができる、とても素敵な病気なのかなって思ってま～す。

本部長に褒めて貰えたら更に嬉しいです。

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生き急いでいる

誰かのポジティブな心に引っ張られて
生き急いでいる
みんな、生き急いでいる

それを冷静な目で見つめていると
ついつい
自分が悪者みたいに見える

焦ってはいけません
年度当初は
いつか
ぷつりと糸が切れてしまうから
焦らず
ゆっくり行く

これが
わたし

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ポッドキャスト

最近良くポッドキャストを聞いています。
単独ライブに行きたい！と、言うほどでは無かった芸人さんですが、すっかりファンになってしまいました。
会話が優しくておもしろいのに、ラジオ局からオファー来ないのか…と、不思議です。

まぁ、聴けているので、ラジオでもポッドキャストでもいいのですが、生放送で聞きたいなぁ…って思ってしまいます。

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夏日

今日は暑かったですね。
職場の近くに、美味しいソフトクリームのお店がありまして。56歳、さすがに１人ソフトクリームは１人焼肉よりハードル高しw
いつも同僚と行くのですが、最近は私が帰りにエアロバイクをしてしまうので、なかなかタイミングがあいません。昼休み、奇跡的にちゃんと取れたら行こう！と、約束していますが、今日みたいな日は、だいたい１時間取れない…
次回の夏日までお預けデス。

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世間知らずですいません

こんばんは




情報を仕入れてません

故に世間知らず極まりないです

心配事があります

今のままで

サッカーＷ杯は開かれますか？

無理じゃない？






ヽ(^。^)ノ

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映画館

皆様お疲れ様です。
今日はコナン映画を見に行きました。
内容な面白かったのですが、
隣の席の人がポップコーンをくちゃくちゃ食べるタイプでした。しかも途中スマホからLINEを開いており、気が逸れてムシャクシャしました。
隣がクチャラーなら、自分はクシャラーです(？)

でもポップコーンはコラボフード(おまけ付き)を選んでいたので作品愛はあるようです。
でもモラルがなぁぁぁい！！！

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1時間ずつ区切るradiko、是非お願いします！

　水曜日のスカロケをタイムフリーで聞いています。
　３時間通しだと、一度しか聞けないのです。最大３時間しか再生できないので。区切ってあると、３回再生出来ます。
　一度再生すると、２４時間以内に聞かないと、聞けなくなります。１時間ずつ区切ってあると、１日分を何日かに分けて聞けます。
　是非是非区切って欲しいです！

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本屋大賞

皆さんお疲れさまです

今年の本屋大賞が朝井リョウさんのイン・ザ・メガチャージの選ばれました
私的には、本屋大賞に選ばれた本が、他の賞に比べて一番読みやすいです
ちょっと前に図書館で予約したのですが、順番が現在のところ806番目
そして、話題になったので、全体で1674件の予約数です

いつ私の所に届くのだろう？
今年中は無理かな？
買った方が良いのは分かっているのですが、買うとそれで満足して読まなかったり
置いておくスペースも限られているんで、つい図書館に頼ってしまいます

気長に待ってます

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うっかり

そのタイトルからムック本だと思いこんでいました。届いた本をみてビックリ。厚さ４cmの単行本でした。
『えぇ!!　これ読むの？！』
と思わず口から漏れ出た言葉、久々に絶句しました。

中川右介『100年の甲子園　阪神タイガースと高校野球1924-2024』

同時に注文した
中川右介『プロ野球「経営」全史』の1945年までを読み終えたら、取り掛かろうと思います。

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ふつおた

Xやってないのですが、全世界の言語が日本語になったって本当ですか？？
そしたら、スカロケも世界的なものに！
そして、オイラは金髪美人なお姉さんと？！

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