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ゴーヤ茶
ゴーヤの種とワタもそのままで輪切りにして、干して、煎って、お茶にして飲んでます(^^)
浮腫み、美肌、夏バテ予防、などなど身体にいいみたいです。
苦味もほとんど気にならないし、香ばしいお茶でオススメですよ！
たかみつ
女性/38歳/新潟県/接客業
2016-08-16 22:36
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たかみつ さん こんばんは
ゴーヤ茶 興味あり！
＼(^o^)／
干すのは、天日干し？ それとも 陰干し？
ベランダで朝顔の種と一緒にまいたゴーヤがグングン伸びて 手のひらサイズの実がなりました。今の所、1個だけですが 何に使うかな～ と思案している最中でした。
お茶 いいかも♡
豆乃花
女性/55歳/東京都/自営・自由業
2016-08-16 23:53
豆乃花さんおはようございます(^^)
天日、陰干し、どちらでも大丈夫です！
私は晴天の暑い日に3日間陰干ししましたよ(^^)
急須、煮出し、どちらも3〜5分程度時間をおいてください。
ちなみにホットより、アイスで飲むほうが美味しい気がします(o´〰`o)
たかみつ
女性/38歳/新潟県/接客業
2016-08-17 11:34
