きゃりーぱみゅぱみゅ「インベーダーインベーダー」♪

この方も華奢ですよね〜、きゃりーぱみゅぱみゅの「インベーダーインベーダー」〜♪

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太れない

太れないんじゃない、俺は自分の脇腹にちょっとお肉が付いてきたなと思ったら運動したり、いつもはお代わりするご飯を1杯でやめておいたりしてます。
ただ好きなもの食べるし、お酒も意識失うまで飲むし（笑）
こんな生活ですが20歳の頃から体重変わらずです。
174cmで体重は62〜64kgをキープするようにしてます。
お腹ぽっこりの中年になりたくないんですよ！

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うまーいまかないの罠

やしろ本部長、浜崎秘書お疲れさまです！久しぶりに書き込みます！
今日の夕飯はジンギスカンです＼(^o^)／＼(^o^)／
デブ案件なんですね笑
食べることが生き甲斐のわたしですが、胃下垂のために……食べてもそこまでだったんですが……
はたちすぎるとやばいよってよく言われてます笑
中華屋でバイトしてるんですが、夜にはまかないが出るんですよー！それがほんとにほんとにおいしんですねーーーー＼(^o^)／
胃下垂だからって、余裕カマしてたらバイト初めた大学1年の頃は、半身から肉がついてきて絶望しました…。
今は割と標準体型維持できてるので、ご飯の量を調節したり色々やってます！！
でも、甘い物とかはやっぱり女性は大好きですよね。
週1で生クリーム的なものは食べないとやってけないです／(^o^)＼
昨日もパンケーキ食べちゃいましたー。

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ぶくぶく案件

結局つまるところ動かず炭水化物食ってたら太ってました。
数年間コツコツ積み上げ3桁に。
食って動かなきゃそりゃ太るってことで運動しなきゃなーって思います。
いきなり走って関節やらかしてもアレなので歩くくらいから始めてみます。

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送信されちゃった、、、

プラス三キロになって、毎月一キロ増えていくペースです。産後痩せて見せます！約束します！

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本日の議題(厳しめ意見)

太っているのを環境や年齢のせいにしてる時点でその人はもう痩せませんよ。
沢山食べていたり歳をとっていても痩せている人は居ますし、そういう人は見えない所で努力してます。
痩せているのが良いというワケでは無いですが、やはり健康にはあまり良くないですからねぇ。
ヨーロッパでは太っていると就職出来ないみたいですし。
太っている事を本気で気にしているなら本気で努力しましょう。
まずは運動！

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ちっす

バイト先での飲みがかさんで5kg太りました。そして21歳の時痛風になりました、、、

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サンプルダイエット

こんばんは！本日のテーマですが、
私は22歳の新入社員の時、研修期間の3ヶ月で10キロ太りました
原因は、会社が某菓子メーカーだったこと…
「自社製品の味を知らずに商談にはいくな！」がモットーな為
毎日毎日、自社菓子のサンプルを食べ、
他社のサンプルを食べ、
まぁよく食べました( ；´Д｀)
しかし、半年後
配属先の営業が激務な為
ゲッソリ5キロ以上減りましたけどね

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体モノマネ

もう、ツボです(笑)
あのBGMだけでクスッときます

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禁煙って健康？

禁煙すると・・・ご飯が美味しい！無尽蔵に湧きでる食欲！！
禁煙して２０ｋｇ近く太り、健康診断の結果は散々。。。禁煙で健康になるとは思えません（笑）

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