無事に

春は仕事が忙しくてめげていました。
が、
本部長が乗り越えることが大切だ
的な話を
このラジオでしてましたよね！

おかげ様で乗り切りました！

GWはフェスいくよーん^o^

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報告案件

皆様、お疲れ様です。
４月から心機一転、禁煙を始めたのですが、先日、久しぶりに友人とお酒を飲んだ時、酔った勢いでタバコを吸ってしまい、あえなく失敗…
でも手応えはあったので、５月からまた禁煙を始めようと思います。
浜崎秘書の応援があれば、必ずや成功を、きっと…（ーー；）
出来れば歌でお願いします！

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やだ

本部長かわいい＾P＾

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あれっ？

途中、電波途切れました？(汗)

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【今週の世代会議・議題】オリジナルQUOカード1万円分が当たるチャンス！

「スカイロケットカンパニー週末会議」では、世代間の価値観をはかるアンケート調査「世代会議」を行っています。今週の議題は「あなたは休日に誰と過ごすことが多いですか？」スカイロケットカンパニーの公式社員アプリ、または「週末会議」のバナーをクリックしてご参加下さい。アンケートに参加してくれた方の中から抽選で1名様に、オリジナルQUOカード1万円分をプレゼントします。プレゼント応募は社員登録者のみとなりますので、ぜひ登録してご回答下さい。

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増量！

本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です！
僕は今、体重upが目標です。4月までは減量でした。がんばりましたよ〜。以前放送で魚肉ソーセージ常備して頑張ってますって投稿を採用してもらいましたが、あのまま続けて12キロ減に成功しました。ただ、ここでやめたらリバウンドは必至です。だから基礎代謝量を増やすために5月から1ヶ月は筋肉量upを目指します。プロテイン＆ジムでのトレーニングで7〜8kg増量が目標です！中年おっさんと見た目で呼ばせないために、がんばるぞーーー！

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腹筋

初めて投稿します。
3月に購入した腹筋マシン。
毎日、頑張ってますが、私のたぽたぽのお腹には
成果がでません。
うたい文句に騙された？
でも、5月も続けます。
7月の健康診断に向けて。

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バイトがなくなって

生活のリズムが狂ってる4月。朝や昼にお出かけを増やしたい5月。

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鍛える！

本部長、秘書お疲れさまです。4月はスペイン坂に初出勤、案件を採用してもらいハンコゲット、さらに美人秘書と一緒に写真も撮れて大満足でした〜。そんなわけで今月は反省なーし！と言いたかったのですが…やってしまいました。。弛んだ体を鍛えようと手を出してしまった通販の健康器具。内転筋を鍛える足を開いて閉じる、あの器具ですよ！「人気商品で到着まで1週間かかります」と言われた時は、そんなにかかるの？と心の中で思いましたが、自宅に届いてから10日、いまだ箱の中です。。この後箱から出して来月は少しでも絞るのが目標です。これから薄着になるので少しでも無駄なお肉削りたーい（≧∇≦）

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木材を利用する事♪

自然から適度に頂くことで、自然と人とが共生していくのですね～♪（＾＾）ｖ

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