あっ？

やばい!足つった!

1

雨の中も

本部長、秘書さん、初めまして、昨日も、台風の中、日曜なのに外で仕事、女房子供は、山中湖へバカンス、男は、辛いよー。まー辛いのが仕事です。

2

寝違えてしまった時の解消法

先ほど寝違えて首が痛い？みたいな投稿があった…ような。ごめんなさい。社長と話していてあまり聞けていなかったのですが、首を寝違えた時は脇をマッサージするといいみたいですよ！
ネットで検索しても出て来るので参考に是非！
一応こんな感じみたいです！
1.寝違えで首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げる。
2.腕を引き上げて、自然に止まったところで20秒キープ。
3.20秒経ったら腕を下ろして、同じことを2セット。
4.痛む側の手のひらで真後ろのベルトの真ん中を軽くおさえる。
5.そのまま肘を後ろに引いて20秒キープ。これを2セット。
6.痛む側の手を肘角120°でバンザイする。
7.その角度のまま腕を軽く後ろに引いて20秒キープ。これを2セット。
8.最後にバランスを取るために逆側の腕で、各運動を1セットずつ。
僕は明日からお盆休みですが、お盆も働く戦士の皆さん！頑張ってください！

1

HAN-KUN

はんぱねぇ〜♪ ってもう流れないのかな。

2

ありがとうございます❗️

さっそくサービスエリアに止まってやってまーす。脇ですね。このヤロ‼︎(^○^)

3

やた！

本部長ありがとー！(笑)
ハルくんのパパさん、お大事に！( ・ω・)ﾉ

2

海に行きたいなぁ

お疲れ様です！世間はお盆休みなんですね〜。私はいつも通りお仕事です！リフォームの設計を担当しているのですが、続々とリフォーム依頼が来るため、設計は休んでいる暇はありません(;_;)でも、営業達は休んでる…。仕事が落ち着いたら、彼と2人で海辺のペンションに泊まる予定です。来月で交際二年目。記念日は絶対休むぞー！！

1

寝違えアドバイス

僕もよく寝違えるから役に立つ〜

1

【業務連絡】8月の「スカイロケットカンパニー親睦飲み会」は社員100名とビアガーデンで開催！

社員のみなさん、おつかれさまです！「スカイロケットカンパニー」 社員限定100名！！ビアガーデンで実施する、夏の社員親睦飲み会開催のお知らせ！「スカイロケットカンパニー」では、月に一度、リスナー社員のみなさんと会費制の親睦飲み会を開催していますが、8月は、本部長たっての希望で、募集人数を増やし、ビアガーデンで開催します！開催日時は8月20日(水)20時～22時終了予定。もちろん、やしろ本部長、浜崎秘書も出席します。今回の募集は、いつもより多い100名様！会場は、都内ビアガーデンです。参加希望の社員のみなさまは、公式アプリまたは、ホームページのバナーからエントリーを！応募の締め切りは、8月14日(木)の番組終了までです。当選された方には、追ってスタッフ社員よりご連絡させていただきます。たくさんのご応募、お待ちしています！

0

だいぶ、案件と

離れてしまって。すみませんでした。

1