うみさん

自作小説を同級生に読まれたことなら私もあります。

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自作マンガ〜

僕も実家の建て替えのときに大量に出て来て、一気に処分しましたよ〜。ダンボールごとドカンと！

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私も

本部長のこと、スクールオブロックの教頭時代から好きです♡

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本部長！私もそう思います！

ラジオは凄いメディアだと思います！全てのラジオマンに感謝！！！

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決意表明！

おつかれさまです！
この9月、そしてその先の秋も冬も！
体調を崩さず風邪を引かないように自己管理を徹底することをここに決意表明いたします‼︎o(｀ω´ )o

8月の終わりに胃腸炎、先週末から9月の始まりの今日にかけて、涼しくなったせいか喉風邪に早くも負けてしまいそうです。
いつも季節の変わり目に喉から来る風邪をひいて、扁桃腺が腫れてしまうのですが、声が出せないそれだけで元気もなくなるし、楽しめるはずのことが楽しめなくなってしまいます。
今年の秋から！
涼しくなったりまた暑くなったりしても、負けない身体になるように規則正しい生活と温度管理に気をつけます！
そして脱！薬漬けの生活！（笑）
早く風邪薬を飲まないで済むように先ずはこの風邪を治します。

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出社します＼(^o^)／

本部長。
秘書。
お疲れ様です(o^^o)

たぶんスペイン坂に間に合うと思いますが似顔絵の秋バージョン持って行きます^o^

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俺も

本部長のことずっと好きですよ…きっと笑

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んじゃ、ソーセージ太郎さん!

まずは下ろす時はゆっくり！から始めましょう！腕立て伏せ、腹筋、スクワット。あと階段も下りはなるべくゆっくり降りましょう。注意点は関節をロックしない事。つまり腕立てやスクワットで伸ばしきっちゃうと関節に負荷がかかって筋肉が休めちゃうからです。あぁまどろっこしい、目の前にいれば…

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社員の歌

元気になれる、すごく素敵な一曲です。

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決意表明

腹凹ませます。風呂あがりに鏡に写る見苦しいタイコ腹とおさらばして、ぴったり目のカッコいいＴシャツ着てマラソン走りたいです。過去の経験から摂取カロリーはなかなか減らせないので、消費カロリーを増やします。

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