三ナイ運動案件☆♪

皆様、お疲れさまです。
私の三ナイ運動のお仕事版は、、
「他人だと思わない」、「お金を貰っている事を忘れない」、「気負い過ぎない」です。
一緒に働いている人、関わる人を他人ではなく家族だと考えるようにしています。家族であれば合わない部分を合わせようとしたり情をもてるはず。どんなに慣れて来てもお金を貰っている場所だという事を忘れないようにしています。そして最後は必死にやってダメなら諦めて辞めるという選択肢を常に頭においておくようにしています！

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成功のための三ない案件

本部長、秘書、社員のみなさんお疲れ様です。私のダイエット成功のための三ないは『9時以降は食べない』『すぐ寝ない』『運動サボらない』です。小学生高学年くらいから親が共働きになって家にいなかったため、家にあるお菓子や炭水化物をおやつとして食べまくり、どんどん太ってしまい、大学生になるころには体重が75キロになってしまいました。もちろん彼氏もいたことなかった私にある日男友だちが『お前って好物がカロリーだな』と言われ、ダイエットを決意しました。上記の通り、夜９時以降は何も食べず、ゴロゴロばかりしてないで毎日ウォーキングやランニングを続けた結果、四年で20キロのダイエットに成功しました！いきなりモテ始めたし、その友だちにはきれにいなったと言われてすごく嬉しかったです！

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三ない運動案件

お疲れ様です。今日の案件大喜利みたいで面白いですね～(*≧∀≦*)私の三ない運動は【安眠】についてです。「1 寝る前に食べない」「2 寝る前にスマホを見ない」「3 寝る前にテレビドラマ「孤独のグルメ」を観ない 」です。特に3は、経験した方もいらっしゃると思いますが極度の空腹感に襲われ、結局1の寝る前に食べないが守れません(。>д<)皆様、どうかお気をつけ下さいませ。

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三ない運動～ダイエット編～

①「カロリー高そうだな…って思わない」どんな食べ物にもカロリーはあるんです。②「食べたら太るかな…って思わない」一つ二つ食べるものが増えても変わりません。③「これを食べても大丈夫かな…って思わない」どうせ食べるんだから思うだけ無駄です。要するに、ダイエットをするコツは「悩みながら食べない」ということです。悩みながら食べることが一番消化が悪くダイエットには不向きです。この三ないを守れば、きっとダイエットは成功します！！

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三ナイ運動案件☆♪

皆様、お疲れさまです♪

私の恋愛においての三ない運動です。「否定しない」「怒らない」「一人で解決しない」です。
あまりに度が過ぎていない限り、否定せずになるべく褒め、笑顔を忘れず自分で出来る様な事でも彼が得意そうな事はあえて頼ったり甘えたりしています。基本、女のコの方が恋愛脳で相手の先を読む事が出来たり、ダメな部分をすぐに指摘したくなりますが自分にも不満に思われる要素はあるはず。謙虚な気持ちを忘れずに初心を忘れないでいる為に気づいた時にやっています！

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三ない運動

いつもヘコタレそうな時に自分に言い聞かせてるのが『他人と比べない』『過去を振り向かない』『期待しない』です。
そして最後は開き直ってます！

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三無い案件

諦めない、知ったかぶらない、挫けない。これが研究者に大事と僕が考える三無いです。特に知ったかぶらないが大事。謙虚な態度が科学の神様に好かれます。

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電車通勤三ない則

やしろ本部長、浜崎秘書、社員の皆様、お疲れ様です。私の通勤三ない則は「座らない」「眠らない」「乗り過ごさない」特に最近は馴染みのない遠距離への乗り入れで、とんでもない所まで連れて行かれる危険が更に増しております(>_<)

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3ない案件。

めんどくさがりの私の3ない案件。自分から連絡しない、日にちの約束をしない(どうしても会いたい人はする)、遠くで飲まない。です(^-^)ただしプライベート限定です。こんな無精な私でも会いたいと言って連絡をくれる人がいるのは嬉しいですね。

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