社員掲示板
11月26日 練習メニュー
雨のため体育館で練習。アップ、ショートダッシュ✖︎20本、体育館周り(5✖︎1、4✖︎1、3✖︎1、2✖︎2)1セット、シャトルラン30.20.10m✖︎10本(前前)、シャトルラン30.20.10m✖︎10本(前後)、10m反応ダッシュ✖︎10本。キャッチボール、バッティングピッチャー188球、インナーマッスルトレーニング。肩の緩みを治すためにインナーを多くする。 バッティングピッチャーのときに相手打者の感覚も聞きながら、どのコースは打ちやすく、どのコースが打ちにくいのか研究していく。打者の反応、打者の意見も取り入れながらやる。どんな打者のタイプなのかも理解しながら。
のざ
男性/31歳/埼玉県/野球バカ
2014-11-26 19:26
コユキさん
museがダメって事はZEPPELINは苦手?ボーカル重視ならNICO&VINZとかMAGIC!辺りどうすか?因みにOLLY MURSの新譜も出たよ♪
酉之介
男性/59歳/千葉県/自営・自由業
2014-11-26 19:24
今日も一日お疲れ様でした!
スカイロケットカンパニー社員の皆様、今日も一日お疲れ様でした! 明日の特別講師は、吉本の福山雅治こと「大山英雄」さんが来社致します! 17時より会議を行いますので、時間厳守で出席お願い致します!会議の振り返りは【議事録ブログ】より、お願い致します!
管理者
男性/25歳/東京都/会社員
2014-11-26 19:17
ケンカをやめて〜二人をとめて〜
図らずもお二人の夫婦漫才のきっかけを作れて良かった!どんな経験も笑いに変えられたら、結果オーライ!
れんげ
女性/45歳/東京都/会社員
2014-11-26 19:10
こんばんは❗
朝からスマートフォンのご機嫌が悪く、先ほど機種変して来ました。体調も大分復活しました。ご心配おかけ致しました❗
海(かい)のママ
女性/58歳/東京都/専業主婦
2014-11-26 19:09
本部長!その通りです!
出逢いに対してよこしまでいいという話その通りだと思いますー!
こうでなくてはいけない、なんて考えてるよりはどんな境遇、環境に対して寛容でありチャンスと捉えられる方がいいっすねー!
カトショ
男性/43歳/東京都/自営・自由業
2014-11-26 19:01