今嫁さんに

「くたばれ！」と言われました。

普段あまり言われないので、かえって新鮮ですね♪( ´_ゝ`)

2

運動する時間は、意外とありますよ！

朝の起き抜けに、布団の上でも軽く柔軟体操をするだけで、身体が軽くなりますよ！

歯磨きしながら、アキレス腱を伸ばしたり、伸脚したり、出来ますよ！

朝の通勤や通学の時に、背筋を伸ばして颯爽と歩くのも、ちょっとした運動になりますし。

お風呂に入った時に、首や肩を回したり伸ばしたりすると血行が良くなりますし。

寝る前にも、ちょっと脇腹を伸ばしたり、正座から後ろに倒れて太ももの前側を伸ばしてみるのも気持ち良かったりしますし。



いきなり「ジョギングしよう！」みたいなことを思うから、なかなか始められない訳で。
ちょっとした軽い運動から、徐々にレベルを上げていけば良いんだよぉ。

おじゃを。(笑)

0

子猫ちゃん達に

マンションを買い与える手間を考えると、マンション一棟買った方が早い。( ´_ゝ`)

0

本日案件

過去の自分の話し

嫁は昔の取引先の仲良かった女の子の友達です。

スキーに行く時に仲良かった女の子が連れてきて数年友達関係から今になります

20代は超遊び人だったから取引先で気になる女の子には声をかけて遊びに行きまくってましたね

今は結構して同一傷害が覚醒して男子も女子の気持ちや感情わかってしまって恋愛は出来ないようになりましたね

1人男子と付き合いましたが

自分の心の弱さに負けて結果別れちゃいましたね

普通に男女なら問題なんて努力で乗り越えれるんだけどね〜

自分はどんな風に思われても耐えれるけど、好きな人が私の為に色々言われるのに耐えれなかった

彼は気にしないし関係ない！って言ってくれてたんだけど自己嫌悪で結果、彼を振り回しちゃって更に自己嫌悪になり…

今は恋愛恐怖症かな 笑

相手が男女関係なく自分の相手に与える影響が一番に気になって恋愛出来ないです

気になってきたら相手の前から逃げて消えちゃいます

まあ、妻帯者だし恋愛はダメダメですけどね 笑

1

今日の案件

さて、どの「子猫ちゃん」の話をすればいいかな？( ´_ゝ`)

0

全く…

12月なのに12月って感じ全くしないです

昔は、12月入ったら年末モードビシバシ感じてXmasに向けて盛り上がってたイメージです

単に歳とった？仕事変わったから？

あ‼︎原宿のイルミって今年あるの？

21日に渋谷の後見てみたい‼︎

東京のXmasなんて経験ないから全くわかんない(^_^;)だから年末モードあんまりないのかな？

1

おはようございます(o^^o)

朝晩だいぶ冷え込むようになりましたね⭐︎
私の住んでいる所は田舎なので都内から帰ると驚きの寒さ！（≧∇≦）

毎年の事だけど、暖かい車内から出るのに気合いが必要です⭐︎ その分、空気が澄んで星空はとてもきれいです(o^^o)

2

来週水曜日楽しみ！！！

わたし、ミッツさん大好き٩( ˆOˆ )۶

ミッツとマツコに挟まれて飲むのが夢です♪

6

朝

久しぶりの朝焼け、久しぶりの朝日。

早起きしたけど、こんなに美しい景色を見れたら元気になれます。

久しぶりに清々しい朝。

3