苦情

おはようございます。今週も終わりましたが、帰り際に苦情言われてあまり気分良くないです。
ダメにしたのは結果自分だけど、データみると上限ギリギリだしたまった測定物の影響もあったのかと思います。
あたり悪いのは申し訳なさがありますが、来週からまた進めていきます。

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おはようございます

昨日、東京マラソン申し込みの件で間違った投稿してしまいました。早まってしまい申し訳ございません。

正しくは

○プレミアムメンバーとチャリティーメンバーは、多分今日から

○一般メンバーの申し込み開始は、8月1日からでした。(-.-)Zzz・・・・
今年は4回連続外れませんように

今日も休日出勤してきます(>_<)。

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おはようございます

たまにある全く寝てないのに、ちゃんと寝たときより元気な日だ。

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わぁ〜い＼(^o^)／

何日ぶりかなお休み〜♪

一年のちょうど真ん中〜
ミッドディな土曜日の朝〜♪



毎日毎日毎日毎日
とってもとってもとってもと〜っても暑いから〜
思い切ってバッサリと〜
ショートボブにしてみたいなぁ〜♡

でもでも。。

子猫にママ猫と間違えられるくらいなやわやわ猫毛だと〜
頭の形にフィットなぺったんこ〜ってなりそう。。(>_<。)

どうしようかなぁ〜

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むふぅ:(´◦ω◦｀):

朝テレビを観ていたら、

ヨーグルト食べたくなったの巻(*´･ω･*)

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リスナー社員の皆さん、おはようございます♪

谷やんリゾートは曇り時々小雨模様、結構涼しい朝です。
でも、休日はのんびりできるので、ウレシイ♪
これから、とと姉ちゅん観て
まだまだのんびりです。

さぁ！今日も一日、いつもと同じように、ゆっくり、のんびり、元気に、笑って、頑張って行きましょう＼(^o^)／

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東儀秀樹ヽ(・∀・)ノ

おはようございます♪
東京の最高気温は31℃☆
蒸し暑くなるので水分補給をしっかりして乗りきりましょう( v^-゜)♪

今日は『一年の折り返しの日』
一年のちょうど真ん中の日。平年は正午、閏年は午前0時がちょうど真ん中の時間となる。

早いですね( ；∀；)
下半期は何か変化があるといいな～(人*´∀｀)

午後から【東日本大震災復興支援チャリティー】
東儀秀樹コンサートに行ってきます♪
雅楽を生で聴くのは初めてなので楽しみ♪

今日も１日楽しく過ごしましょうヽ(・∀・)ノ

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昨晩

は、三男が寝てたり、長男が（一応）腹を壊してたり、次男が反抗期か赤ちゃん返りか、あまり遊べなかったので、五分くらい当て身や突っ張りの練習をヽ(￣▽￣)ノ
速い動きが出来なくなってるのが切なくてなりませんが、【ビヨーとケンコー】のためにも、体操や四股、ヨーガなんかをやりたいところ(*￣ー￣)

素振りは、先重がいいのか、逆に軽い方がいいのか、今度師匠に聞いてみるか(￣▽￣;)
まあ一番なのは、意識、姿勢や呼吸、脱力、そして継続orz

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おはようございます(^-^)/

今朝も爽やかにスタートしていますか(^_^)

現在私は仙台駅で停車していますf(^_^)

あ、出発した(*≧∀≦*)

10時前には東京に着くかな(^^)d

久しぶりの東京を満喫しますよ～(*´∀`)♪

多くのリスナーさんに出会えるかな(ノ´∀｀*)

今からとってもワクワク(^O^)

今日も栄えるのじゃ＼(^o^)／

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おはようございます♪

皆さま、おはようございます♪

今日もリラックスして良い1日を

お過ごしくださいませ(*^▽^)/★*☆♪

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