心機一転案件

この夏はガッツリ満喫して心機一転しますぞえ！今週はいよいよ実家の北海道に帰ってライジングサンロックフェスや〜！！

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心機一転案件

皆様お疲れさまです！
僕は8月から心機一転、職種が変わりました！
だいぶ遅れましたが同期に追いつけ追い越せで頑張ります！！
だいぶ大変な部署になり、壁にぶつかったり悩んだりすると思います。
みなさま！その時は相談させてください！

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本日の案件！！

本部長、秘書、昨日はスペイン坂ラスト放送、本当にお疲れ様でした！！

さて、今日の案件ですが、私がリスタートしたいのは「ダイエット」です。

中年になり、なかなか痩せない身体になってきたのもありますが、このままの体型じゃヤバいです！！
そろそろ本気でダイエットしなきゃいけなくなりましたね。

だから私は「ダイエット」をリスタートしたいです！！

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リスタート案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れさまです。

私がリスタートしたい事は筋トレです。
以前はランニングシューズを購入して仕事終わりの夜にも時間を見つけては、積極的に走ったりしていたのですが最近は「運動したいけど疲れたしな…」と完全にサボりモードになり、お腹も出っ張り傾向に。

「この体何とかしないとなあ」と思っている所に先日始まったリオ五輪や甲子園での選手の活躍を見て、「暑くて運動出来ない」なんて言い訳を作っては駄目だと思い、先日から筋トレを再開し始めました。

息もすぐあがり、運動不足を痛感しましたが、終わったあとには充実感や達成感があり、気分も高揚してきたので、時間がある時には運動を行う習慣を身につけていこうと思います(^o^)

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今日の案件

本部長、秘書お疲れ様です！
本日の案件、再スタートですが、日本は再スタートしやすい国だと思うのです。
四季がある分、季節季節の移り変わりで気持ちのリセットすることができると思います。
今日からの半蔵門での放送も楽しみにしています☆

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今日から

今日からスペイン坂ではなく、半蔵門からの放送ですね！
仲の良かった友達とクラス替えで離れてしまったあの時の気持ちを思い出しました。(笑)

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おはようございます！

今日も1日よろしくお願いします( ＾ω＾)

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うーんw

TwitterやFacebookを見れば何があったか想像できる思うんですが、昨日嫌な思いをしました。私の思いはTwitterに書きました。

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げきちん。

おはようございます。
朝からお腹&胃腸の具合が悪いです(||-д-)
どうやら夏バテ？
今日は1日ラジオ&布団とオトモモチ・・・あっ違った、お友達♬

そろそろ疲れが出てくる頃なので、皆さんも体調にはお気をつけくださいね。

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oral

新曲聞きました。めっちゃエグいくらいカッコイイです。自分は実はまだoralがメジャー行く前に同じ奈良県のKIDSというバンドのツアーファイナルが奈良ネバーランドであった時に見たことがあります。
夜に聞くoralはすっごいエグいくらい好きです。前のアルバムをヘビロテして寝るくらい好きです。

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