おはようございます

もう9月ですよ、何をしてきたわけでもないのに。

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案件

食事は仕事の空き時間に取りますので、外食、ほか弁、コンビニ、スーパーのお惣菜&弁当です。栄養バランスはアプリで調整していますが、無性に野菜が食べたい時はファレスのサラダ３種食いしたりします。

自分で作ることはしません。作るとコリすぎるので、お金と時間がもったいないし、1人分を作って食べても作る間に食欲が満たされて美味しくありません。

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自炊

毎日です。一人暮らしの時から、節約のためのお弁当作りもしてました。
料理下手だったんですが、料理教室にも通って、親からのスパルタもあり、うまくなりました。

得意料理は？って合コンで聞かれたら(聞かれたことないけど)、自信持って言えますよ！卵焼き☆って。

あっ、今バカにしたでしょ！ふふん、そんな人は卵料理のなんたるかを何も分かっちゃいませんぜ！！！

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9月か…

ようやく何もない8月が終わった…。
今月は予定てんこ盛りだから楽しくなりますように…。

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秋の風

ですな。
イヤホンでRADのスパークル一人占めからの、見上げたら、星空。
コンビニで、鮭と明太子おにぎり、ビールを買い、呑んでいるんですが。

思い出って残酷で…ほんとに美しいですよね。
今なら、胸張って会えるのに。いつも、東京行ったらこんなことしたい、するって話をしてたこと、ほんとにしてるんだから。できたんだから。話したいこと沢山あるのにな。先生絶対喜んでくれる。
いつも話してくれた、宮崎の百年の孤独飲むのは、絶対先生だって。先生のせいで、私は、一生飲めなくった。
絶対忘れてやらない！

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作業用BGM

やっとやり直しデータ
仕上がりました。
ちょうど流れてきた曲が
TOTOの『アフリカ』でした。
この曲、最近泣けてくるんだよなぁ。

先日、行ったライブハウスで
この曲を歌ってて。
ハーモニーがすごく良くて。
たぶん、歌ってるみんなの
チームワークがメロディーに乗っかって
ハーモニーも鳥肌ものだった！
気持ちが同じ方向って、
素敵なことね
°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

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食生活について

皆様お疲れ様です！
朝は、バナナやヨーグルト。
たまに、パンを買ったり。
飲食店をやっているのですが、15時に賄いです。いつも、麺ばかり食べています。身体に良くないと思うのですが、ぱぱっと食べて、休憩したい！ってなると、どうしても…。
夜、店が終わって、家に帰ると…甘いもの食べちゃいますー！
週末、たまにカレーや鍋…簡単なものを大量に作って食べる！
30も過ぎたので、もう少し食生活に気を付けたいところです。

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色々考えたって

仕方ない。
出来る事は限られてる。

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案件

おつかれさまです。

食生活ですが、朝から晩までお肉を食べてます。

野菜嫌いで魚アレルギーで炭水化物抜きダイエットをしてるので、2年ぐらいお肉しか食べていません。

今日(昨日？)は、朝ごはん(蒸し鶏)、昼ごはん(唐揚げ)、晩ごはん(唐揚げ)でした。
休みの日には朝から焼肉を食べたりします。

エンゲル係数高過ぎな生活です。

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