本日の案件

本部長、秘書、社員の皆さんおつかれさまです◎

わたし、マクラ高くなきゃ眠れません。
いつも３つくらい重ねて寝てます。
低いと翌日肩と背中がすごく痛くなっちゃいます。
旅行とか行くとマクラ1個でふかふかですごい沈んだりしちゃって、すごくいやです。。
でもからだにあったマクラの高さにしないと、
年とった時に首にシワがいっぱい出来て老けてみえるって聞いたのでびびってます(;_;

3

安眠案件

本部長秘書お疲れ様です！
私は職場の昼休みで昼寝をしてますが、昼寝の時に携帯の音楽プレイヤーで昼寝用のセットリストを組んでます。
昼寝できる時間は大体20分、それに合わせてtricotのおやすみ（スマホを触りながら寝る準備）、SPECIAL OTHERS ACOUSTICのwait of sun（眠り始めの段階）、LINE（深い眠り）をイヤホンで流して寝ています。自分はこれで深く寝すぎず、眠れない感じでもない感じになって疲れが取れてます。
また、休憩室が畳なので畳の上で快適に眠れるのも嬉しいです。
お陰様で出社時よりも元気になっているのですが、出社時の元気が出ないのが悩みどころです・・・

1

新しいベッド

新生活に思いきって買ったテンピュールさんのベッドがそれはもう夢心地で、毎日「おやすみ3秒」です。笑
もう、綿の潰れたうっすいお布団には戻れません！！！

2

案件

皆様お疲れ様です！
私はスマホをいじってからじゃないと眠れません！！
寝る直前に急に気になることが出来てGoogle検索しないと気になって眠れないんです。
インターネットがないと生きられない体です。

2

頬の内側

あれは浮腫みによるものですね。
あ、歯を食いしばってるのもありますけど。
要はストレスや疲れがたまってるってことです。

2

ほっぺの内側

は、専門用語で頬粘膜(きょうねんまく)といいます。ストレスがあったり、緊張感が強いと寝ている時に噛み締めて頬粘膜に歯の跡がギザギザにつきますよ。

3

クリープパイプ！

一瞬で朝だ
のとこが大好きです！！

1

本日の案件で細かい事を言わせてもらうと、

豆球、豆球、と言ってますが、
照明器具に付いているのほ、

豆球では無く、『 ナツメ球 』と言う電球です。

豆球とは、懐中電灯などに使われる
もっと小さな電球です。

4

眠れません案件

お疲れ様です！

私は寝る時に胸の所に何かないと眠れません！
私をスポーツをしてまして
結構胸板が厚いのですが
横向きに寝ると重量で苦しいんです！笑

分かってくれる人は少ないかもしれないですが
多分分かってくれる人も居るはずです！

なので寝る時には必ずぬいぐるみだったり枕だったりを抱いて
少しでも苦しくない姿勢をとりながら寝るようにしています。
この気持ちがわかる人に届けー！笑

2

本日の案件

お疲れ様です。初書き込みです。
本日の案件ですが、最近夜少し寒いですよね。
私の場合、足首が冷えるとお腹の調子が悪くなるので、大きなブランケットを全身に掛けて、その上にヒザから下の部分だけ冬用の掛け布団を掛けています。
快適ですよ。

2