ピザとパスタ…

これ食べた夜は、目を開けたままでも眠れます！
それくらい、睡魔に襲われます！
爆睡確定です！！

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催眠テロ

夕方に今日の選曲は眠りを誘いすぎて飯テロならぬ催眠テロですよ(^_^;)

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案件とは違うかもだけど

皆様お疲れ様です。
案件とは違うかもしれませんが、寝付けない時こうすると寝れるというオリジナル技があります。

布団に寝転がり力を抜いた後、真っ暗で深い水の上に浮かんでるイメージをします。
周りは無限の闇と水で、水は青に薄ぼんやり光っています。
そこから自分の体から体の形をした魂を底に沈める様に抜くイメージで気持ちを沈めていきます。
そのままずーっと下に下に沈んでいきます。

そうするとなんでかいつの間にか寝てるんですよね。是非お試しあれ！

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案件

皆様お疲れ様です。

睡眠のこだわりあります。わたしにとっては当たり前すぎて忘れかけていたのですが…
ぬいぐるみです！！
枕の横左右にぬいぐるみいくつか置いてます。お気に入りのぬいぐるみいくつかあるのでローテーションで横に置いてます(*ﾟーﾟ*)

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手嶌葵さん

なんて癒される声！
去年のロッキンで、暑さにやられ木陰で休んでいたらそこのステージでは手嶌葵さんが歌っていました！
自然のなかでゆったりと風が吹いて最高に気持ちがよかったのを思い出しました！
この曲を聴くとその時の景色がバーッと広がります！

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眠り案件。

皆様お疲れ様です。

ぐっすりソングをいくつか聞いているうちに、自分のぐっすりソングを思い出しました。

のうぜんかつら / 安藤裕子

すごく好きなんです。
いつからか聞いてなかったな。
今晩聞きながら寝よう｡｡

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眠りに必要なアイテム

酒じゃ～～!! 飲まないと眠れんのじゃ!!!!
酒をもてーーーい!!!!!!

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涙、出そう

なんだか
色々汚れた心がすっーと浄化される

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目覚まし

耳栓してないけどそもそも難聴なので１００ｄB大音量目覚ましと難聴者用の振動型目覚まし使ってます。（全部で７個セット）
音も振動も結構激しいので心臓に悪いですが(笑)
それでも起きないこともあるんですよね。
ちなみに本当は音楽聴きながら寝たいところですが
それをすると寝てる間に補聴器がどこか行ってしまって大変なのです。
（両耳５０万円は失くしたくない(>_<)）

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うわ、、、なんやこれ

今聴いたらめっちゃ沁みる曲やん、、、映画が上映されてた頃は中高生で下ネタにしか聴こえなかった

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