案件とは違うかもだけど
皆様お疲れ様です。
案件とは違うかもしれませんが、寝付けない時こうすると寝れるというオリジナル技があります。
布団に寝転がり力を抜いた後、真っ暗で深い水の上に浮かんでるイメージをします。
周りは無限の闇と水で、水は青に薄ぼんやり光っています。
そこから自分の体から体の形をした魂を底に沈める様に抜くイメージで気持ちを沈めていきます。
そのままずーっと下に下に沈んでいきます。
そうするとなんでかいつの間にか寝てるんですよね。是非お試しあれ!
タマ号
女性/33歳/東京都/出戻り社会人
2017-06-07 18:36