案件2

すごくどうでもいいことですが、
5年間のあいだに花粉症を発症しました(*_*)

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案件 趣味で生活ガラリ

本部長、ちゃん美保、社員の皆さんお疲れ様です

5年前に初めて体験ダイビングしてからドップリとハマり、今じゃアマチュアが取れる1番上のライセンスまで持つようになり、めちゃくちゃ浪費家だったのがダイビング貯金もするようになりました
飛行機も怖かったけど海外に潜りに行くために何度か乗ったら今では離陸の瞬間が気持ちいいです（笑）
趣味は人の人生変えますね(^-^)

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1000回おめでとうございます！

1000回おめでとうございます！
本部長、浜崎秘書、1000回おめでとうございます！
私は本部長の声が大好きで、本部長がschool of lock

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この5年であなたはどう変わりましたか？案件

思い起こすと、

仕事では会社を辞め、
フリーランスになり、
そして去年会社を立ち上げたりと、
めまぐるしい5年間でした。

プライベートでは、前の彼女と別れ、
彼女ができ、去年結婚する事ができましたので、
こちらも忙しい5年間だった気がします。

そして、会社でラジオを流す様になり、
スカロケを聴く様になったのも変わった事の1つです！

ここからの5年間もどう変わっていくのか楽しみですが、
スカロケリスナーは変わらずに行こうと思っています！

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祝1000回、本日の案件

5年間で変わったこと、それは「心」です。
今35歳の自分。つまり5年前は30歳でした。
当時は許せなかったことや、納得いかなかったことが今では納得できるようになった。

それだけじゃなく、当時何にも感じなかったことが、幸せだと思うようになった。

大切なのは「気の持ちよう」です。
たとえ億万長者になっても、幸せじゃない人は幸せじゃない。
逆に言えば、どんな些細なことでも喜びを感じるなら、幸せです。
例えば今日のお昼に食べたランチ、死ぬほど美味かったなあ。

1000回おめでとうございます。

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1000回おめでとうございます！

本部長、浜崎秘書、1000回おめでとうございます！
私は本部長の声が大好きで、本部長がschool of lock

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案件

お疲れ様です。

ここ5年での1番大きな変化は結婚し2児の父親となったこと。
結婚ももちろんそうですが、自分が親となったことは生活全てがガラリと変化しました。

2人目が生まれ1年が経ちましたが、やっと親という立場に慣れてきた気がします。
とは言っても子育てには悩みっぱなし。
これからも悩みながらも楽しく、そして命を懸けて父親やっていきます！

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どう変わりましたか案件

ヤシロ本部長、浜崎秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です
スカロケ1000回記念おめでとうございます
この５年で変わった事は、運送会社の社員ドライバーから
三年前に独立して、軽貨物業を始めた事ですかね
今の所、どうにかご飯は食べていけてるので後悔はありません

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祝1000回、5年で変わったこと案件。

皆さま、お疲れ様です。
番組1000回おめでとうございます。

今日の案件ですが、

5年前の私は、ドラマ【リッチマン、プアウーマン】の石原さとみさん演じる夏井真琴にハマっていました。

あのキャピキャピした、小動物のような動き、明るい声、あの笑顔にときめいていました。

主題歌もよかったんですよ。miwaさんのヒカリへ。

ロケ地巡りを当時の彼女として、録画を何回も見て、どハマりしていました。

5年後の今、アンナチュラルにハマっております。

これまた、石原さとみさん演じる解剖医、三澄ミコト先生にときめいています。

これまた、米津玄師さんの主題歌もいいんです。

てか、結局、何も変わってないですね（笑）

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さんお疲れ様です(^^)
そして1000回達成おめでとうございます㊗️

五年前との変化は、ウエストです！
当時結婚３年目でまだ新婚太りみたいな感じでお腹が出る出る。昨日85センチ以上はメタボですなんて言ってましたが軽く超えてましたね(^^)
そのあたりから、新年の抱負はと聞かれると、
「腹筋6つに割る！」と毎年言うようになり、お決まりギャグみたいになっていきました。

ところが一向に減らない体重、落ちる体力。子供も三人になり抱っこにおんぶで腰痛も発症。これはやばいと思い、少しずつできるインナーマッスルトレーニングをするようになりました。
簡単な方法で言いますと、2分ずつ片足立ちするだけです。テレビ見ながらでもできます。
あとはドローインという呼吸の仕方です。これも難しくないですし時間もかかりません。

そして去年の健診で、体重が55キロになっていました！万年60キロ台前半をうろついていた僕にはびっくりな結果です！

本部長！昨日ウエストの話ありましたが、腹筋とかキツイことしなくても大丈夫ですよ！
インナーマッスルを鍛えてください！自然とへこみますよ(^^)健康にもいいですよ！

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