案件

お疲れ様です。
本日の案件、大人の本気ダッシュですが、朝会社に向かい、最寄りの駅の改札までの20メートル程の直線道。その日は雨の予報も出ていたので傘を持っていたのですが、何故かわからないのですが、持っていた傘が足に引っかかってしまい、前につんのめってしまったのです。
その反動で低姿勢からのけんけんからの本気ダッシュ！
自分でも良くわからないのですが身体が勝手に。
多分、かっこ悪いその場をごまかす為だと思います。

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本部長

本部長痩せました？私の気のせいでしょうか。

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走ってますー♪今日は走らないけど…

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
週2-4くらいで走ってますー♪

週一は帰宅ランということで会社から家まで走って帰っています。
飽きないの？といわれることもありますが、その時の景色や咲いてる花は決して同じでないので飽きません！！

帰宅ランが楽しすぎて帰宅ランのためのウェアも作ってしまいました！

また、スカロケイベント［尾崎さんと皇居ラン］で出会ったメンバーと作ったスカロケランニング部では月一でランニング会を実施。
コチラでも走ってますよー！

本日の案件、大人の本気ダッシュですが…バスを見つけたとき、山手線に乗る時降りるとき…てことでほぼ毎日ですｗ
いや-もう少し余裕を持ちたいものですね。

なんて、ほんとの本気は駅伝でパス受け取ってみんなから見えなくなるまでと、みんなが見えてからパス渡す時まで。
マラソン大会で、ゴール見えてから50mくらいは本気で足がたとえもげてもって勢いで頑張ってます。

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全力ダッシュ

お疲れ様です。
今の担当が学校4校。
朝と晩、順番に渡り廊下とか屋上など必要な鍵を開け閉めして回るんですが、全て開け閉め終わるのに、移動を含めて1時間半。
各学校の担当業者さんを待たせて過ぎないように、廊下や階段をダッシュしています。
夕方はもちろん朝の校舎内は7時半の時点でも、30度超。。。
走っちゃダメだと言われてきた廊下を猛ダッシュするので、終わった9時にはTシャツはびしょ濡れ。
最近疲労が溜まってきたのもあり、ウォーミングアップもしないダッシュしてるもんだから、こないだ膝がカクーンって抜けた！？
そのあとは、競歩もどきダッシュε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
毎朝夕、汗かき頑張っております。

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そっか！！

台風だから、明日どこもすいてるんですね˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

仕事が昼4時間もあくから、どこ行こう！

デパート以外

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職場に取り残されたのは自分だけ

皆様お疲れ様です。
台風来てますね〜！

自分は、ロードバイクで毎日職場に出社しています。
社員の方は、電車の為、「止まるかも」という理由でみなさん帰られました。。。

お客さまも来ず、
ラジオから流れる本部長と秘書の声と、BGMに癒やされながら、ラストまで仕事頑張ります！

風邪引かないように〜

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いい歌！

渋谷系っぽい！ライブ行きたい！

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本部長！！

秘書のわっかい頃の写真が秘書のインスタにアップされてますよ(^o^)
まだ、東京に染まる前ですよ！！

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今年の夏は本当に辛い

おつかれさまでーす。
ランナーですが、今年は異常な暑さの夏で 、もともと暑さが大の苦手なのでとても走れません。幸い、仕事が今の時期は休みが取りやすいので、とんでもなく早く起きてゆっくり走ってます。6kmを週3回が限界です。なので毎日走られてる方尊敬します。

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スカロケのリスナー連中と飲むときは

終電ダッシュの確率が高い。

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