全力ダッシュ

お疲れ様です。
今の担当が学校4校。
朝と晩、順番に渡り廊下とか屋上など必要な鍵を開け閉めして回るんですが、全て開け閉め終わるのに、移動を含めて1時間半。
各学校の担当業者さんを待たせて過ぎないように、廊下や階段をダッシュしています。
夕方はもちろん朝の校舎内は7時半の時点でも、30度超。。。
走っちゃダメだと言われてきた廊下を猛ダッシュするので、終わった9時にはTシャツはびしょ濡れ。
最近疲労が溜まってきたのもあり、ウォーミングアップもしないダッシュしてるもんだから、こないだ膝がカクーンって抜けた！？
そのあとは、競歩もどきダッシュε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
毎朝夕、汗かき頑張っております。

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