本日の案件「リフレッシュしたーい」

皆さまお疲れさまです。

現在、有休消化中ですが、初日から毎日、片付け片付け掃除に片付け..まる一日のんびりできた日がありません。
忙しくて出来ていなかった事を、今しているから、ある意味で充実なのかも？ですが。。

休みに入る前は「ゆっくり休みな」「旅行行きなよー」って言われてたけど、なんだろうな、なんで出来ないのかな？

休みにだらだらすることに、なんとなくの抵抗感..
サラメシで、5月に行った、鹿児島県指宿市の砂蒸し温泉を見ました。また行きたくてたまらなくなりました。

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ココロの声

渋谷・道玄坂を歩いていたら、200m ほどの間で、松葉杖をついた方に二人も会いました。
大変そうでした。

皆さま、おケガにはくれぐれもお気をつけください。

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案件

今私が感じていることは、「私の可能性、まだまだ無限かもしれない」ということです。

今まで、自分は劣等生だと思っていて、自分のことをあまり好きになれない人生を送ってきました。
でも子供が生まれてから、いろいろと挑戦を始めるようになりました。

子供が0歳のころ、寝ている合間に漢字の勉強をして、およそ1年後に漢字検定準1級に合格。

カラオケバトルを観て、私も県内の機械採点の大会に出てみたいなと練習を積んで、4か月後には念願の100.00点を獲得。（ただ、毎回100点が出ないので現在も練習中ですが・・・）

お小遣い稼ぎになればと始めてみたWEBライターの仕事で成功し、今では扶養から外れない程度に収入を調整するのが大変なほどです。


特に目立った特技もなく、欠点ばかり目立つ人間だと思ってきましたが、「挑戦してみたら出来た」ということが意外に多い事実に、30代になってようやく気づかされました。

これからも、自分のために、そして子供が私の背中を見て何にでも挑戦できる子になれるように、まだまだ新しい自分を開拓していきたいと思っています。

やればできる！　がんばれ自分！！

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本日の案件

あー全てがめんどくさーいヤル気でなあい
どこからともなくやってくるマイナスモードにここ最近どっぷり浸かっています！気づいたらそんなものなくなっているんだけれども、いる間は辛ーい。心の波をコントロールできたらいいなあ。

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あんけん。

はらへりんご( ￣▽￣)

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案件

次の選挙は政権政党以外の何処に投票しようかな～

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笑う

さっきブルーオーシャンで笑うことは体に良いと言ってました❗

確かに最近はどんよりしている日が多いなあ(ヾﾉ･ω･`)

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心の声

わたしの今の心の声はずばり…
ディズニーランド行きたーーーーーーい！！です。

ディズニー大好きなわたし。
今月末に予定していたディズニーランドに行けなくなってしまいました。
理由は妊娠です。
体調も良好なのでアトラクションはもちろん乗れませんが雰囲気だけでも楽しめたらなあと思っていましたがお母さんに大反対されてしまいました。

しかし親の優しさですよね…

ディズニーランドには妊婦さんの為のサービスもあるみたいなので、安定期に入ったらミッキーにお腹を触ってもらいに行きたいと思います！
今は赤ちゃんの為にも我慢我慢！！

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アンガーマネジメント

お疲れ様です。

最近は仕事でも家庭でも
イライラしてしまうことが多く、
イラつく自分に呆れ、疲れ、またイライラする、
という負の連鎖にはまってしまう時があります。

禅の本を読んで、
考え方を変えようとしたり、
感情の切り替え方や転換のしかたを
勉強してます。

以前、長谷部誠選手の著書で
「心を整える」を読んだことがありましたが、
座禅を組んだり心を無にする事って
心を整えてるんだな、と感じます。

イライラが修まらないときは
座禅を組みます。

イライラや悩み事って、
以外と答えや解決策は
既に自分の心の中に既にあったりする事に
気がついたりします。

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