おはようございます

今日は会議だからのんびりスタート♪
巨人ファンの専務をどうからかってやろうか模索中
(￣▽￣)

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おはようございます♪

東京の最高気温は15℃☆
今日は雲が広がってニワカ雨の可能性あり。夜遅くは強く降る恐れも。お出かけは折りたたみ傘を忘れずに。昼間は過ごしやすい体感でも、朝晩はヒンヤリとします。

3月30日の誕生魚：ナミノハナ
鼻息
見た目が小さく華奢だからでしょうか☆

昨日の予防接種では打たれた瞬間は大泣きでしたが、すぐケロッとしてましたヾ(@゜▽゜@)ノ

今日も１日楽しく過ごしましょうヽ(・∀・)ノ

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おはようごらいあす(oﾟ□ﾟ)o

さて、今日はなにが出来るかなヽ(´ー`)ノ←諦

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おはようございます( ・∇・)

今朝も爽やかにスタートしていますか(^o^)

タイヤ交換先週にしたのに雪降りそう／(^o^)＼

ま、なんとかなるべw

今日も栄えるのじゃ＼(^o^)／

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おはようございます(^-^)

みなさん、おはようございます。
昨日の試合もあってか、今朝は、カツカレー大盛りを食べました。
(￣▽￣)
今日は『 国立競技場落成記念日』
日付は、1958年、神宮外苑に国立霞ヶ丘陸上競技場(通称：国立競技場)が完成しました。
収容数 ：約58,000人。
当時では最大規模を誇る総合運動競技場で、1964年に開催されたは東京オリンピックの開閉会式の会場に。
元旦は国立で！
天皇杯はじめ、サッカーでは大変お世話になりました。
SMAPや嵐の単独コンサートなども有名ですね。
ちなみに、今、立て替えられている新国立競技場の完成予定は、今年の11月30日予定です。
お仕事の方も、お休みの方も、素敵な週末を。
さぁ、今日も元気にいきましょう。

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リスナー社員の皆さんおはようございます＼(^o^)／

やしろ本部長、浜崎秘書、スタッフの皆さん
おはようございます＼(^o^)／

花曇りの朝です。
昨日は全くやる気が起きず、一日クダグタと過ごしてしまいました(￣▽￣;)
と言うのも、一昨日の夕方に三年半程前に地元から突然姿を消した知り合いとバッタリ遭遇し旧交を温めるために杯を傾け過ぎたからなのです。
諸事情と転勤が重なり挨拶無しでとのことで、
転勤で再び戻って来た初日だったそうでお互いにビックリでした。
知人との久々の語らい・・・・・いいもんでした。
今日は仕事です。

さあ！！今日も一日、いつもと同じに、ゆっくり、のんびり、元気に、笑って、頑張っていきましょう(^_^)/~~

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帰宅しました。

皆様お疲れ様です。

ただいマンボウ。

嘘です。

もう少し早く帰宅はしてました。

もう朝ですね

おはようございます。

もう一回寝たい方は迷わずに

目をとじましょう。

思えば早いもので

みなさん や めちゃイケ

終わってから一年経ったんですね。

SMAPいないし。

安室ちゃんいないし。

時代と一緒に世代の象徴を取り上げられた

ような。

体の一部をエグり取られたような

喪失感です。

でも、失うだけじゃあ悔しい。

悔しいじゃないですか。

新しい時代から何かを得たい。

失ったものに代わる何かを。

それでは、限界宜しく寝ます。

おやすみなさい。

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おはようす(*^ー^)ノ♪

今朝も冷えてますね…。

お花見行かれる方は、暖かくして行ってくださいね。

それでは、今日も１日ゆぅるりと参りましょq(^-^q)

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白髪(しらが) 〜人体のメカニズム〜

知っていればちょっと得する、、事も無いけど ^_^;;

若くて白髪になる人もいれば年を取ってもならない人もいる。もちろん事前に染めてバレて無い人もいるだろう。


毛は元々白いもの。メラニン色素を与えて初めて黒くなる(人によって色は異なる)。
メラニン色素を与えるメカニズムを阻害されると白くなる、、というより白いままになる。


加齢、栄養状態、ストレスなど原因はいくつかあるだろう。まぁ髪の毛はタンパク質だからプロテインをバンバン食べればそう白くはならない。ただ市販のプロテインは糖分も過剰に入っているので、余分な糖分が脂肪に変わり、筋トレをセットで行わなければ見事なぽっちゃり体型になる。プロテインが太りやすいと誤解を受けてしまう。正しくは市販のプロテイン製品には糖分が多量に含まれてる、です。

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スカロケ競馬部

明日はダービー卿CT
本部長が大好きなロードクエスト 5枠10番で出走
しかも大好きな戸崎騎手はお隣の5枠9番
という事で本部長は黄色のヘルメットから買うんだろうなと思いつつも

私は1番ジョーストリクトリ 16頭中13人気

前走良かったよ

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