リクエスト！

お疲れ様です！

黒木渚さんの「命がけで欲しいものひとつ」リクエストさせてください！！

4年前に社会人になったわたし。
慣れない環境で苦しんでいる中、営業車の中で聴き始めたスカロケ。当時かかっていたのがこの曲でした。
あの頃からどれだけ成長できているか分かりませんが、辛いことがあった仕事帰りにスカロケで元気もらっています！いつもありがとうございます！

新年度のいま改めてスカロケで、この曲を聴きたいです！

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GWは！！

ガッツリ仕事ですが１日だけ地元の音楽仲間とBBQがあるので超飲みます♪
リクエストは竹原ピストルで「オールドルーキー」！！

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今日の案件（フリー）

本部長、秘書、リスナー社員の皆様
今日もお疲れ様です


先日、夕方からお客様と打ち合わせの予定だったんですが
急に熱が上がってきて、風邪をうつしても申し訳ないので
キャンセルしたんです
そしたら家に、まさかの出前、まさかの鰻
もちろん「注文していないです」と言ったら
○○さんからで、お代も頂いていますとの事

お客様に電話したら
『私もさ、仕事あるから見舞いには行かないけど
栄養取らないとダメだと思うから』と言われ
電話が切れました

久しぶりに人の優しさホッコリしたしました
お二人は、最近、人の優しさにホッコリした事って
どんなことですか？？

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スペシャルウィーク！

この間、NACK5でも言ってたよ？
大丈夫！！本部長、恥ずかしくないです((o(^∇^)o))

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ずっと言いたかったが。

なぜ、なぜ、
スペシャルウィークにプレゼントをしない？(笑)

でもって、本部長がゲストに不満を言う、いつもの展開(笑)

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リクエストー！

お疲れ様です！
三日連続リクエストさせてください笑
明後日、岩手までsumikaのライブです！

sumikaの10時の方角聞きたいです！！！
ステッカーも欲しいです！！！！

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新入生！

新入生！
はい、私のことです。
本部長、秘書、リスナーのみなさん
お疲れ様です。

新入生とは今年度大学に入学しなおしました！
ずっと続けてきたデザイン業ですが
美術業界が諦めきれず学芸員の資格を取得のため
大学に30歳超えて入学しました。
もうこの歳で遅いかなぁ…と思ったのですが
母が何歳になっても遅い事は一つもないよ！
の一言で受験し無事に合格しました！

これから現役生とは10歳以上歳が離れてますが
新たな気持ちで頑張りたいです。

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おしまい！

本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です！

明るいうちに帰れる！
3月までの会社は帰宅時間は真っ暗だったけど、
4月からの新しいところは早く帰れる！
明るい！
1歳の息子と妻と一緒に夕飯食べられる！
息子とお風呂に入れる！
サイコー！

ということで、妻が妊娠した時に両親にサプライズムービー作った時に使った曲をリクエストさせて下さい！
高橋優「産まれた理由（わけ）」
よろしくお願いいたします！

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私、誕生日です。

本日、4月11日は私の36回目の誕生日です。

本来なら実家で誕生祝いをする所ですが、今日は用事で誰もいないので、嫁の実家でお祝いする事になりました。仕事が終わり、さあ、行こう！と私服に着替えていたら、母から、

「今日遅いから犬の散歩しといて。」

というLINEが入りました。嫁の実家と私の実家は正反対の方向なんですが、「もっと早く言えよ！」と思いながら、実家にダッシュで帰り、犬の散歩を済ませてから、またダッシュで嫁の実家に。疲れました…でも今からピザを頼んでピザパーティーをします！

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目標達成！

ダイエットを始めてから9ヶ月、今朝、やっと体重計に目標としていた数字が現れました！ここまで長かったけど、達成感でいっぱいです。

私が試行錯誤しながら続けてきたダイエット方法は次の5つ。

①夕食の時だけ主食を抜く
②食事はよく噛んで30分かける
③平日のランチは手作り弁当で糖質コントロール
④週2回30分の早朝ジョギング
⑤毎朝体重計に乗る

ワーキングマママなので、自分にかけるお金も時間もない中、無理して痩せてリバウンドしないよう、習慣化できそうなことを実践してきました。地味なことばかりですが、くじけず続けてきて良かったと思います。

これからは、現状維持のために継続します！

本部長、この目標達成記念にしたいので、ステッカーをいただけると嬉しいです！

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