熊猫なう

何故か土日は常にぐったりちょ・゜・(つД｀)・゜・

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木曜のタイムフリーの残り(笑)

自分も寝つきがめちゃ悪いです(^^;
寝床入って１時間は割とあり、３時間とかもたまにあります。
何かで知ったけど、眠らなくても目を閉じて寝てるだけでも体は休まるのでそのまま寝てます。
もちろん、ほんとに眠れる程は休まらないけど(^^;

これも何かで知ったけど、眠るときは頭がネガモードになるらしいです。
ので、悩みごととか問題を考えると悪い方向に考えやすいので眠る時はやめた方がいいとのこと。
自分が眠るための集中でしてるのは呼吸に集中すること。
が。。。
これが寝つけない原因なのか、３分とできません。
すぐ他のこと考えちゃう(笑)

更にこれも何かで知ったけど、頭と体は相関関係があるそうです。
頭が疲れた時は体を使い、体が疲れた時は頭を使うと良いそうです(^^)
シャワー浴びてる時の閃きはそれが理由だったりするか？？？
問題なのは、その閃きが浴びた後なんだったか忘れちゃうこと(笑)

どうやら少数世代に属するようで、話を繋げるのが難しいと思うのでリクエストは特にかからなくても構わないです(^^)

[リクエスト元]
僕の人生の今は何章目くらいだろう／ウルフルズ　YouTubeさんから

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乾杯してきます

今日、我が家に生息している長男次男の双子が
無事20歳になりました事を記念して
ホテルでディナーしてきます！
シャンパンで乾杯してきます！

二軒目はどこで呑もうか（笑）

そして
2人がもう少し大人になったら
僕がいつも行く店で一緒に…
なんてのはまだ早いけど
いつかカウンターで並んで
呑んだりして

そんな夢が近付いてきた暑い5月の日

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新発見！

本部長秘書社員の皆様お疲れ様です！
コンビニでなにげにカップラーメンコーナーを見ていたら「赤いきつね」ではなく「赤いたぬき」を発見しました 何かの間違えでしょうか(゜ロ゜; と言う事は「緑のきつね」もあるんですかね？

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暑い！！

今日の最高気温予想が32度だったので

デニーズにチェックインしました(⌒‐⌒)

さあて・・・・・

試験勉強に励もう(⌒‐⌒)

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暑い〜

Tシャツ1枚で過ごせちゃいますねぇ

ただ、夜になって来たらどうなるか？

上着持って出掛けます

皆さん、良い週末を〜

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スカロケ競馬部

スカロケ競馬部

秘書に会いに11時に東京競馬場へ

私がやりたいレースは14時30分から暇だ〜

今日も穴ほり案件

京都11レース 葵ステークス

6枠12番ジャスティン 16頭中12番人気

一番の勝負は東京12レース

3枠6番ショーカノン 15頭中12番人気

来たら大きいぞ〜

秘書からパワーもうの忘れたf(^^;

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5月なのに夏

今30℃と暑いです
TSUTAYAや買い替えるPCの下見等してますが、5月なのに夏の暑さに驚いてます
少し風が吹いてるのが救いです
暑さを和らげるためワークマンの夏用帽子をかいました
ヘルメットの下に被れる薄さで頭を少し冷やしてくれるので助かりました

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あちぃ

皆さま、今日はほんとに暑いですね〜
まだ5月だよなぁ
ぼくは冬よりマシだと思ってがんばってます！

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走った結果ε=(ﾉ･∀･)ﾂ

長男の徒競走。先程終わりました。
前評判では６人中、２位か３位との事でした。
練習でどうしても勝てなかったそうです。
それが見事なスタートダッシュからの〰、完全なる１位でした＼(^o^)／
これで今朝早くからの席取りの疲れも吹っ飛びましたが…絶対に１位は無いと踏んでニンジンを沢山用意してましたので…。今日の夕方にｶｲﾆｲｯﾃｷﾏｽ|дﾟ)ﾁﾗｯ

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