リアル事件ですΣ（ﾟдﾟlll）

地元の橋の辺りでリアル事件が…
:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):ブルブル
黄色い線が…Σ（ﾟдﾟlll）
昔から、治安悪いっすからね。
怖っ…
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ブルブル

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七夕

旦那さんの健康

家族が元気であれば

私の幸せ

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夢

昨夜みた夢が怖かったです
食器乾燥機から棚へしまう際、皿が落ちそうになりこらえるも手の力が抜けて棚にある皿の大半を割りました
誰かが助けてくれる訳でもなく、見向きもしないから夢の中で苦しくなり目覚めました
今朝しまう時は割らずにすんだからいいけど、心臓に悪いですね

5

グーグルさん…

グーグルさんで「伊吹吾郎」さんを検索すると画像に宇梶剛士さんが出てくる…

なんかおしい…！(笑)

2

心が折れそうです

いつものことながら、日曜日だというのに、朝から動きっぱなし。洗濯して、掃除して…。
おまけにわんこの散歩行って、木の根っこで滑って転び、何をどうしたのか、左の親指がずっと痛い(ToT)
ダンナは次女を職場まで送ってはくれたけど、あとはテレビ見ながら、スマホでゲーム。
長女も、やっと今起きてきた。
何だか、泣きたい気分なのは、お天気のせいでしょうか？

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パラドックス

(7月の平均 − 1月の平均)

Weight ... -7.38 kg
Body Fat ... -3.3 kg (weight * body fat)
BMI ... -2.3
Skeletal Muscle ... +1.8% ( -1.6 kg)


ダイエットをしているつもりはない ^_^;;
「羨ましい ♬」と言われるのは、少しも嬉しくない。

何故、運動量も変わらないのに減ってきたのか。
食事のインプットもそう変わらない。
アウトプット量も著しい変化は見当たらない。

思い当たるのはストレス...。
何かをキッカケにストレスが自己増殖していき身体の細胞にさえ変化をもたらす。

6月4日からビオフェルミン(ビオ活w)してるから腸内はスッキリしている。ビフィズス菌、フェーカリス菌、アシドフィルス菌、3つのそれぞれの働きがあってバランスを取っている。おかげさまで不調(腸)はほとんど起きない、というか1ヶ月の中で一度だけ飲み過ぎた翌朝を除くと完璧に整腸作用が整えられたといえる...。
これは体重の変化にはあまり関係ないと思われる。

あぁ、やはり1月頃からのあの小さな案件がきっかけか...。あのときから身体はストレスとして反応してたのね。

脂肪が3.3キロダウン(体重 x 体脂肪率 換算)
骨格筋率は1.8%アップだったが実数計算すると1.6キロダウン。

脂肪がいい感じで落ちたように数値化されているが、実は数字のパラドックスは含まれている。

体重計の体組織計測機能はおよその計算値で求めている。参考値にはなるだろう(上がった下がった程度)。


6か月で7.38キロダウン。
水泳では浮きにくい。
上手くストレスを吐いていかないとね。
几帳面だったり雑だったり、そんな感じのいい加減な性格もストレスを溜めやすいのかな...。
体重減でシナプス脳回路網も誤作動起こしてるかな。

なんだか、、壊れかけの蛍光灯のような...。^_^;;;



泳ぎはだいぶ昔を取り戻しつつあります。
自己ベストを出したときは今の体重に2〜3キロ足したくらいのとき。数年前。

何書きたいのか忘れた ^_^;;;

※ 2次方程式を用いても私の身長体重を求める事は無理だから (ry

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あ～…

本屋さんが本当に減ったなあ・゜・(つД｀)・゜・

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熊猫なう

買い出しにて、次男三男の七夕願い事～

次男ー家族みんなで仲良く過ごせますように
三男ーあと百年生きれますように

熊猫とーちゃん大泣き。・゜゜(ノД`)(笑)

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おはようございます

久々に飲みすぎた

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高校野球

おはようございます。

各地で高校野球地方大会が始まりましたね。
推し校があるので私が１年で最もソワソワする季節が来てしまいました。

外は梅雨空ですが熱い暑い夏が始まっています。
頑張れ❗️球児たち‼️

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