おう……

吉本のニュースってそっちかい（笑）！
いや、いいんですけど（笑）。

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です！！

本日の案件ですが、私はストレッチですね。

体を使う仕事なので、風呂上がりの柔軟やストレッチが欠かせないです。
特に足の前屈や、腱伸ばし、開脚、あとは、手首足首のストレッチ。
足首はよく捻ったりして痛めたりするのでやっておくと、今後捻ってもあまり痛めずに済みます。

ただ、時々忙しくて出来なかったりして、何だかんだ、体がやや硬いまま・・・だったり・・・

ですが、皆さんも柔軟やストレッチはやっておくと、何かしらで為になります。

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いよいよ！

さぁ、天皇賞(秋)❗
本部長の買い目を教えて下さい。

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ビックリマン舞台か？！

知らなかった。

調べてみます！

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ラジオ愛！

赤い公園「NOW ON AIR」懐かしい
本部長との絡みがまたまたあるのか
楽しみにしています

同じくラジオ愛に溢れている
スピッツの「ラジオデイズ」も聴きたいです

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赤い公園といえば

長くスカロケを聞いてて、赤い公園といったらこの曲だなぁ。スカレコだったあの頃の私はまだまだ中身が若かったな思います。笑

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昨日の放送

radikoでさっき聴きましたが、テレサテンの
「別れの予感」がかかって欲しかった！

今日の放送も頑張って下さい！radikoで聴きます！

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体のメンテナンス案件

本部長、みるきー、社員の皆さん今晩は˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

私のケアは『猫カフェ』

猫アレルギーなので、薬を飲んで行くのですが、1時間楽しんで出た後には鼻水とクシャミの嵐

最後には出るものも無くなり デトックスされた気分です

ただ本当、ちょっと死ぬかなって思うタイミングがあるので、マネだけはマネーだけはしないでくださいね

リクエストは浜田省吾で『マネー』

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ケア

先週から加湿器はじめました！
まだ早いと思われるかもしれませんが。昨年も秋から春先まで、毎日毎晩、加湿器をつけていたら風邪ひきませんでした！＼(^o^)／あと、たまに本気でラジオ体操をします。けっこう疲れます！

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出社しました！

本部長、秘書、皆さま、今週ラスト会議をよろしくお願いいたします。

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