JFMパークのこと教えてください

本部長、秘書、スタッフのみなさま
お疲れさまです！

先日のリモート飲み会の際にJFMパークのことを話されていたかと思うのですが、この事がよくわからず教えていただけないでしょうか？

アプリはダウンロードしたのですが、どこからどうやってスカロケを探したら良いのかわからず見つけられていません…。

よろしくお願いいたします。

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今日のあんけん

マンボウさんはまさきさんこんばんは〜！
わたしは色んな人にマスクを作る事を始めました。今コロナでマスクがない人も多いと思うので。みんなに作ってあげました。おじいちゃんとおばあちゃんに作ったらよろこんでくれたので、また作りたいです！

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医療従事者支援

沢山のホテルが、無償もしくは割り引き料金で医療従事者に部屋を提供している。
「医療従事者割引情報」等で検索すると、飲食店でドリンクが無償提供されていたり、割り引きを受けれる情報が沢山のっている。
飲食店やホテルも辛い状況の中で、こういった話を聞くと涙が出ます。　
少しでも医療従事者、関係者の方達に、こういった情報が行き渡るお手伝いが出来ればと思います。

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こっそり始めたこと

皆さま、お疲れ様です。

最近こっそり始めたことは、オンライントレーニングです。
以前からフリーのテニスコーチに、月一でテニスのレッスンを受けていましたが、緊急事態宣言で民間のテニスコートがみんなお休みになり、レッスンもお休みしていました。
ある時コーチにオンラインレッスンなんてありませんか？とダメ元でお聞きしたところ、トレーナーの資格もお持ちなので、テニスの動きを改善できるようなトレーニングや筋トレのオンラインレッスンも以前からやっていらっしゃるとのことで、申込みました。

普通のジムでのトレーニング、一対一って高いし何か緊張しそうだしでやってみようと思ったことは無かったのですが、オンラインだとかなり安く、画面越しなのであまり緊張しない。自分の姿を画面で見ることになるのは、最初ちょっと嫌なんですが、客観的に見ると反省点が分かっていいです。
いつもはその姿を皆んなに見られてるわけですし。

自力でコツコツやれない私にとっては、オンラインでもたまにチェックしてくれるコーチがいるのは助かります。

ただこれ、テニスの友達にはコッソリですが、家族には丸見えでちょっと恥ずかしいです。
開き直りつつありますが…。

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案件　草花の名前の勉強

本部長、秘書、リスナーの皆さん、お疲れ様です！

この春始めた事ですが、犬のお散歩中に、道に咲いている草花の名前を調べてみる事をはじめました。

今まで『この花可愛いなぁ〜。この草よく見かけるな〜。』と、横目で見ていた草花を、写真を撮るだけで名前を教えてくれるアプリで名前を調べるんです。

名前を知ると、不思議なことに愛着がわいて、自分の中で雑草ではなく可愛いお花に変身するんですよね。

夏の草花も楽しみだな〜。

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最近は

家にいる時間が多くなり、片付けや断捨離、趣味に興じるみなさんすごいなあ…と思いながら、無気力な日々を過ごしています。
何もやる気が起きません。
今まで通りの方がまだ活動的だったと思います。
たぶんニュースなどの見過ぎで気持ちが疲れてるのでしょうね。
今は「なんにもしない」をしています。

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本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様

お疲れ様です。

本日の案件ですが最近ピアノを再開しました。

元々幼稚園から高校まで習っていたのですが結婚して実家を出てからすっかり弾かなくなっていました。

最近は家にいることが多くなったので何か始めようと、思い切って電子ピアノを買ったのですがこれがとてもストレス解消になっています。

電子ピアノで音を気にしなくていいので間違えても構わずに思い切り楽しんでます！

最近ハマっているのはドラクエ３の楽曲です。力強いメロディでコロナ疲れもすっきりです。

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本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です〜！

本日の始めました案件ですが、私は2週間前からゆるっと減量始めました。
食べるのが大好きであること、
1週間平均で10000歩 歩いていたのが今では週平均 半分以下になってしまったこと、
ジムに行けなくなってしまったこと諸々が重なって
自粛期間が始まってから体重が2kg以上増量…
今までならどんなに飲み食いしても3日後には元に戻っていたので焦りまくりです…笑
やっぱりちょっとしたことでも動くって大事なんだなあ、と…

目標は7月後半までに増えた体重分落とすことですが、
あわよくば自粛前よりほんの少しでもいいから良い体になっていたいので
ゆるくはあるものの着実にやっていきたいと思います。

これからスカロケ開始まで有酸素運動をする予定です。
午前はしっかり筋トレ頑張れたので、有酸素もダラッダラに汗かけるまで頑張りたいと思います◎

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本日の案件

皆さんお疲れ様です！(・∀・)ノ

僕は先月の下旬からコッソリ副業を始めました。

某お食事配達員です。あんまり儲からないですけど、自転車をこぐのは好きなんで、休業が解除されるまでは暇潰し気分でボチボチやりたいと思います。

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本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様、お疲れ様です！
初投稿です！

私はこの春、筋トレを始めました。理由は、今、学校が休校中で運動不足になっているからです。この休校中の2ヶ月で太ってきたので、体を締めようと思います！

目標はシックスパックを作ることです

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