社員掲示板
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本日の案件
昨日からちょうど心の疲労がピークになってしまい、一切ご飯が食べられなくなってしまったので、みなさんの投稿読んで治ったあとの参考にします！
なっぱな
女性/32歳/群馬県/会社員
2020-09-03 17:20
心と体のメンテナンス案件
本部長、浜崎秘書、社員の皆さん、お疲れ様です！
早速本日の案件ですが……。
精神的にも身体的にもつらい時。
私はゲームなど自分の好きなことをする！
推しを眺める！推しの声を聞く！
好きなアニメを観る！
こんなことをしています。
最近は勉強ばかりで息抜きという息抜きができていませんが、
息抜きは大切ですよね。
そして特に、精神的にキツくなった時は誰かに話しています。
溜め込んではいけないですよね。
何度かどん底に突き落とされたような事がありましたが、
そんな時には大好きな人達に思いを全部吐き出しています。
親はもちろん、先生、友達……。
私が立ち直れたのはたくさんの支えてくれた人達がいたからだと思います。
本当に大切な人達です。
アンドロメダ座の戦士
女性/20歳/神奈川県/学生
2020-09-03 17:16
メンテナンス案件
お疲れ様です。
私が最近メンテナンスの為にやっていることは、蹲踞(そんきょ)です。
お相撲さんの取り組みや剣道の試合の時によく目にしますが、どうやらあの姿勢は骨盤にいい効果をもたらすらしいのです。
度重なる妊娠、出産の影響からか、よく足の付け根に激痛が走り、時には歩く事すらままならない事も...。病院なり整体なりに行きたいなぁと思いつつ、家庭環境的にも、社会環境的にも、私単体で出かける事が中々難しいので、思い立った時にパッとできる蹲踞に、日々取り組んでいます。一週間程続けていますが、痛みが軽くなったような気がします！
エイポック公園
女性/32歳/長野県/介護職
2020-09-03 17:16
本日の案件
皆様、お疲れ様です‼️
日頃は食生活に気を使い筋トレしたりと、ストイックな面も先程掲示板に書き込みましたが、筋トレしない仕事が休みの土曜日を「チートディ」として、食べたい物と飲みたい物を好きなだけ食べたり飲んだりしています‼️
これも、心と体のメンテナンスの一つとしています。
りゅうじんの父ちゃん
男性/54歳/神奈川県/会社員
2020-09-03 17:15
今日の一曲目
マニフェストだった！！
予想と違った！！笑
でもこのタイミングは、マニフェストだ。
さすがです。。
のどか
女性/35歳/愛知県/会社員
2020-09-03 17:13
心と体のメンテナンス
本部長、秘書、社員の皆様お疲れ様です。やはり涙を流すのが良いとおもいます。明日、テレビでやる『君の膵臓を食べたい』は主題歌がミスチル なので見に行きましたがすごく泣けます。あと浜辺美波ちゃんが可愛いです。是非オススメです。
ミスターチルリンコ
男性/43歳/埼玉県/会社員
2020-09-03 17:13