コロナ陽性になって、、、2

27日頃が高熱のピークだっかかも
知れません。
一時本当に生命の危機を感じました。
毎晩寝る前に胸にヴイツグスヴェポラップ
塗りぬりして息がしやすいように
して寝てました。
24日より不定期に役所から容態確認の連続
自宅待機期間中の食料品も頂けました。



お粗末さまです。

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破片

耐熱ガラスの容器を割りました
丸形の一部分なので細かい破片はないけど、煮物等丁度いい大きさの物をなくしてしまいました
乾燥機から物を整理してる最中のことなので、その衝撃からきたものでした
出し方も気をつけないといけないですね

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健康ダイエット

皆様お疲れ様です。

私は元々ぽっちゃりしていましたが、
自粛が続いたためか、自らの意思が弱いのか
コロナ前より5キロ太ってしまいました。

何とかしなくてはと思っていたものの、
食べ物を前にすると急に大丈夫という気持ちになり、
自制がなくなってしまいます。

そこで、「あすけん」というアプリを導入してみました。
食事を入力して、摂取栄養素をグラフにしてくれます。
食べる量を調整したり、野菜やサプリメントをとったり、
運動しようという意識もつくようになりました。
（ここ半月程ですが(o´艸`)）

日記機能もあり、熟練の主婦の日記は食事での栄養摂取の勉強にもなります。

飽きっぽいのでいつまで続くか分かりませんが、頑張らずにやっていけたらなと思います。

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父娘の会話

昨夜入浴を済ませたはずの父が、寒がりながら出てきました。
温まるまで浸からなかったのか尋ねたところ

父「老人の入浴は乳首までっていうだろ?どうしたって肩が冷えるんだよ」
私「何それ?」
父「お前、覚えてないのか？」

話を聞くと、日めくりカレンダーに書いてあった格言とのことで、この格言を聞いた幼き私は

「お婆ちゃんはおっぱいが浮いてきちゃうから、（それに合わせていたら）どんどん沈んで溺れちゃう！！」

と心配し、祖母に湯の浸かり方について熱心にレクチャーしていたとのこと。
思わず父娘で爆笑。

それにしても、自分自身の発想もさることながら、格言をまもる父の律儀さも昔のまま。

お互い変わらないね、お父さん。

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熊猫なう

小学生幼稚園児の下トリオの暇潰しに、最近はすっかりしんちゃん（ボールペンさんではなく(笑)）にお世話になっております(￣▽￣;)(笑)

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はやい・はやいなぁ～明日から２月

明日から２月になります。
２月生まれ～48歳まであと少し！４７歳を、楽しみ新しい歳をむかえる。
思ったらすぐ行動・動く結果恐れず
にいきます。
今日も笑顔(^-^)で笑える日に素敵な１日になりますように！

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空が青いなぁ。

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スーパーに買い出しに。

今日から１週間お休みなので、毎夕食は久々の自炊にしようかと考えて、メモしてスーパーへ。
日曜日なので、かなりの混雑感。
メモ見ながらカゴにポイポイ入れて、最後は焼き芋ゲットして帰ってきました。
焼き芋にバターをつけて、ホットミルクでいただきます。
かなりの高カロリーですね♪

引き続き感染予防しながら
お過ごしください。

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　コロナ陽性になって、、、

20日頃から発熱が始まりました。
最初は，風邪と思い風邪薬飲んで
やり過ごす予定でした。
熱は、38〜39℃まで上がり
ちょっと無理〜
で、発熱外来へ24（日）PCR検査にて
陽性。自宅にて隔離決定しました。
味覚は、ありましたが食欲が全く無く
嗅覚は、時々復活する感じでした。
全く食欲が無く熱冷ます薬飲む為に
1日1食ゼリー状の飲み物をとって
いました。
お酒もタバコも身体が受け付けず
お酒（ビール）は、今朝まで、、、
昼から飲んでます。
タバコは、まだ良いですね。


お粗末さまです。

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餅

そういえば、日清の【白い力餅】ってカップラーメンなら年に何度か食べているので、餅は意外と食べてるのかも？

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