本部長～

気持ちのもやもやをここに書いちゃうのも、
大人じゃないなとか思いますけど、でも書いちゃう。


昨日、非常勤仲間のLINEグループを抜けました。

仕事のための連絡としても使われていたものだから、よくもないとも思いつつ。

自分の中で退会を判断してしまった。


ここで言って、すっきり～。

ありがとう!!スカロケ～!!

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LINEの黎明期に

｢あれは外国資本だから……｣
な～んて意見もありました
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マイボディ・・・

わたしがシェイプアップしたいのは、なんてったってマイボディです！！

最近「あすけん」というレコーディングダイエットアプリ入れて、
朝・昼・晩、食べたメニューを入力してみたところ、脂質が多めということが発覚。

三食自炊していて、野菜中心だったのですが、
どうやら、野菜料理でも炒めものが多かったり、味噌汁の野菜もなすや大根などは一回油で炒めるのが好きだったのが原因のようです。

それから意識しているものの、どうしても、オイリーなものを欲してしまいます。

中鎖脂肪酸（MCT）なら、罪悪感なく、摂取できそうなので、気になります。

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無理ー!！

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。

本日のシェイプアップ案件第一位は…もちろん自分自身の豊満なバディですっっ！

が…宣言します…ムリ―ーーー!！

私事ですが、４月より長い専業主婦を卒業し、新たに再就職することになり、昨日は引き継ぎやら、雇用形態の確認等で初めてご挨拶に伺いました。

しかし、明らかに労働している時間にも関わらず、書類上での時間調整のために、名ばかりの「休憩時間」を毎日1時間設定すると聞かされ…新たな幕開けに前向きになっていた気持ちも、今はモヤモヤモヤモヤモヤモヤ…と、とにかくこんな気持ちのままでは、本来の仕事の方に向き合えないな…と、すごく葛藤しています。

雇用主には納得のいかない旨をお話し、今は回答を待ってる状態なのですが、正直、考えても仕方のない事を頭では分かってはいるのですが、ずーっと考えている自分がいます。

しかし、気付いてしまったのです。

食べている時、食べ終わった時、少しだけ気持ちが落ち着いていることを…！

「食する」という行為の持つ偉大な力を、改めて実感してしまったのです！こりゃもう抗えないなと。

改めて強く宣言します！シェイプアップ、ムリでーーーす!(泣き笑い)

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年度末整理案件　私がシェイプアップしたいもの

私がシェイプアップしたいものは、スーパーやコンビニで弁当を買ったときについ貰ってしまう、割りばしです。家で食べるときは、割りばしを使うのがもったいなくて、マイ箸で食べるからです。キッチンの引き出しに入りきれないくらい、沢山ありすぎるので、これから、弁当を買ったときは、環境のためにも、貰うのを辞退しようと思います。

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古賀稔彦さん

ウソだ！
信じたくないニュースにショックを受けました。

とても強くてカッコ良くて、
いつでも凛としていて、
日本の誇るべき柔道家の古賀稔彦さん。

たくさんの勇気と感動を頂きました。
ありがとうございました

ご冥福をお祈りいたします

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「年度末整理案件〜私がシェイプアップしたいモノ〜」

「年度末整理案件〜私がシェイプアップしたいモノ〜」

４月に社内で、
お引っ越しでふ。

私１人の「異動」ではなく、
経理部の「移動」でふ。

まあ、いい機会なので、
会社に置きっ放しにしていた、大量の本、
（私費で買ったけど、仕事関係、もあれば、
プライベートなものもあり）

毎日、コツコツと、
お家に持って帰っていまふ。

ヾ(・◇・)ノ　ヽ(￣▽￣)ノ　ヽ(・∀・)ノ

(－A－) (－A－) (－A－)　←　ざっくぅ

おしまい

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ニュース速報で

えーっ、古賀稔彦が亡くなった！？

柔道金メダリストの！？

同い年だけに衝撃が・・・orz

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本日の案件

本日の案件を考えながら…シェイプアップしたいことは、沢山あるなあと…
「ボディラインのシェイプアップ」「キッチンにある結局、使いこなせない調味料」「捨てられない古い家電」「息子が愛読した絵本やオモチャ」「昆虫や魚を飼ってたケース」「衣類や写真」など皆さんの案件も「うちとおんなじだー」と思ってみたり…。

あらためて考えてみると「無駄な物」が多いということに気づかされました。
今回、豊か過ぎる？溢れた物に囲まれて暮らしているんだと再発見させてもらいました。
これらを全て削ぎ落したら…どんな世界が待っているんだろう？
新しい世界を見てみたくなりました。
出来ることから「ボディラインをシェイプアップしたり」「断捨離したり」してみたいと
決心することが、出来ました。案件、ありがとうございました（＾＾）
そして、「その後、みなさん、どうなりました？」案件もいいかもしれませんね？（笑）

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