シェープアップ案件

みなさまお疲れさまです。
私の仕事場の机の上の書類です。
見事に山積みで、何がなんだかわからない状態。しかも、机の上の書類は一軍です。サイドの棚の上には二軍の山があり、まわりにわからないようにプラスチックのかごに入れて隠しています。
がちにシェープアップしないといけないといけないですが、手をつける勇気がなく。
踏ん切りつけたい！

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案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さまお疲れ様でございます。

今日の案件ですが、
積読の本を整理して、読み切るか、売るか、あげるか、したい。
コロナ禍の中、読もうした自己啓発本や、長い歴史小説。読みたい気持ちと、ネトフリなどの韓国ドラマに時間を取られるという事態に。
あぁトッケビの続きが観たい。
そして、今日も読まない本がたまっていくー。

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春おた2♪

昨日子どもたちが道路にしゃがみ込んで
なんやかんやと騒いでいました。

見てみると、カエルが歩いていました。
初めて見たのか、みんなワーキャー大騒ぎ。

べに「学校の池におたまじゃくしいたでしょ？
　　　あれが大きくなって春になったから
　　　土から出て来たんだよ」

子ら「えーーー！」

ガマガエルかな。
みなさま、春です。

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未整理案件、これをシェープアップしたい

本部長、秘書、リスナー社員のみなさん
病気を抱える小生は、昨3/16に精密検査、本日3/24にて、主治医から、その精密検査結果の診断を受ける為、通院しています。なんとか、年度内にて、不安の払拭がなされる言葉が得られることを期待しつつ、検査や診察の為、院内で、蜜を避けながら、列をフォローしております。

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朝のワンモとのかけあい

本部長、スパルタンXの笑い声　思い出します

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(≧∇≦)bワンモーニングとスカロケ朝の掛け合いトーク(≧∇≦)b(≧∇≦)b

本部長。秘書。スカロケリスナーの皆様。
(≧∇≦)bおはようございます。
本部長(｀･ω･´)ゞ
「鈴村さん。昨日、奥様おかりしました。無事に帰りましたか??」
サスペンス声(≧∇≦)b（笑）
鈴村さん(｀･ω･´)ゞ
「本部長(｀･ω･´)ゞ無事に帰りましたよ。一緒にご飯食べました。(≧∇≦)b」
ザベスさん(≧∇≦)b
「坂本真綾さん(≧∇≦)bちゃんと鈴村さんとこに帰ってきましたよ(≧∇≦)bめでたし!めでたし!!」
ワンモーニングとスカロケの朝の鈴村さんとザベスさんとの掛け合いトークも、あと４回です。
ペコリペコリ
レモンレモンより(｀･ω･´)ゞ

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春おた♪

おはようございます。

昨日帰宅途中
公園で遊び終えた５年生男子に会いました。
スポーツ万能でちょいとガキ大将気質な子。
私とは挨拶を交わす仲です。

公園の桜がずいぶん開いたので
べに「おー、桜咲いたね」
男子「はい、今年の桜はきれいっスね」
べに「うん」

なにー？今「さくらがきれい」と
おっしゃいましたか！？

冷静を装いましたが
可愛すぎて泣きそうでした。

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年度末整理案件 〜私がシェイプアップしたいモノ〜

本部長、秘書、お疲れ様です。
私のシェイプアップしたいことは、他人との会話下手をシェイプアップしたいです。
私の会話は、無駄に長かったり、論点がずれてしまったり、余計なことを話してしまい、空気を読めないことで気まずい思いをしてきました。雑談が出来ず、一方的に話してしまうこともあります。人の話をどう聞くか、その後にさらっとリアクションとしての、一言の知性が言えるよう心がけたいです。知識があるだけで、べらべら話すのが教養では無いですよね。会話とは、人の話を聞いた上で、その話に見合ったワードを厳選する力も必要となってくるのでしょうね。私の中には、話を聞いて噛み砕く力が足りないのかもしれません。結構、我が我がになってしまっていますよね。本部長のように談笑が出来る男になりたいです。本部長のサロンに入れば、人との会話うまくなれますでしょうか？

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明るく元気に今日も～

おはようございます。

天気晴れ♪今日も明るく元気に仕事場に行くぞ。
水曜日笑顔(^-^)で笑える日に素敵な１日になりますように！

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シェイプアップ案件！

本部長、秘書、リスナー社員のみなさん、お疲れ様です！（おはようございます！）

私がシェイプアップしたいのは、ぽっこり出てきたお腹のお肉です。
社会人になって以降の体重の増減が激しく、一年おきくらいのペースで10キロの増減を繰り返しているこの頃。

子どもを預かる施設のため、同世代の人たちより多くの量動き回っていると思うし、代謝も良い方だったので、痩せよう！と思うと、わりかし早い段階で体重は落ちる方でした。
ただ、あま〜いミルクティーが大好きで、もはや中毒レベルで1日1.5リットルとか、普通に自分へのご褒美として飲んじゃったり、世の中で一番好きなカレーは鍋のままかっ喰らったりして、気づくとリバウンド。

典型的なダメダメな感じですが、30代目前になったこの頃、代謝もだんだん鈍ってきて、自分の健康も考えて行かなきゃならないなと感じ始め、リバウンドしないようにシェイプアップしたいと思うようになりました！

何より、子ども達は元気なので、体力で負けるわけにはいけない…！！まだまだ走り続ける！そして引き締まったボディを取り戻すぞぉー！

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