サクラ咲く♪

皆さま、１日お疲れ様です。

今日は小学校の修了式。
次女さん、元気に三年生を修了！
そして、千駄ヶ谷の将棋道場で昇級しました(^_^)

お姉ちゃんとは、春休みに頑張るドリルを買ってから、サクラを見ながら芝生でお昼。
春だもの、家族で公園でお昼食べるぐらい許しておくれよ~。
早くも風に乗ってサクラがヒラヒラ舞い始めましたね。
早いなぁ。
今年のサクラは散り始めが早くないですか？？

明日は学校のプリントとか、処分しまーす！
学習机の上をシェイプアップ！！

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ツボに入りました

「MCTオイル」で「M.C.ハマー」（笑）
「M.C.コミヤ」の「ケンタイキ」を彷彿とさせて、僕はツボに入りました（笑）

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MCTハマー

mcハマーの曲を聞きながら「倦怠期♪」と、合いの手を入れちゃいました♪

mc.ATのゴキゲンだぜっ！も流してくれるととてもありがたいです。

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シェイプアップしたいもの

ショップの紙袋！
ありすぎるーーーーーーーー

化粧品メーカーやアパレル、スイーツなどのお店のお洒落な紙袋を捨てられずに大量にたまってるーーーーーーーー！(((^_^;)

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シェイプアップしたい事

本部長、秘書、リスナー社員の皆様
お疲れ様です。

私のシェイプアップしたい事はズバリ、
尿酸値です。
先日、人間ドックを受けたところ何と上限の7を超えて9.5という激ヤバな数値を叩き出してしまいました！

身体の関節が数カ所、痛むのでリュウマチかな？っと思っておりましたが先生に打ち明けたのですが分散型痛風と診断を受けました。

お酒も魚卵や海老など好きなモノを控えなくてはならなくなりました。

本当に痛いので皆様も気を付けて下さいね。

帰宅するクルマを運転しながら赤信号の時に書き込んでいるので短めの書き込みで失礼します！

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わたしがシェイプアップしたいもの

本部長、秘書、社員の皆さん、お疲れ様です。
わたしがシェイプアップしたいものは、
面倒くさい、やる気の出ない気持ちです。
これさえなくなれば、体調も良くなるはず。

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本日の案件

皆様おつかれさまです！

私がシェイプアップしたいものは生活習慣です。

現在コロナの影響でなかなか出勤日がなく月の大半を自宅で過ごしているのですが、ここ一年、私の生活習慣が地の底まで落ちています。

最近は昼の13時頃に目覚め、ぼーっとおやつを食べた後に夜ご飯も沢山食べて、再びぼーっとテレビを見て、深夜にTBSラジオのジャンクを聴きながら風呂に入りオールナイトニッポンゼロを聴きながら3時半頃就寝するというリズムです。

そのためか、体力も落ちてきているように感じます。こんな生活習慣をシェイプアップしたい！！
日々「有意義に1日を過ごしたいなぁ。どんな風に過ごそうかな〜」と妄想し夢ばかり膨らんでいきます。朝日とともに目覚め、皇居を散歩しパン屋さんでおしゃれな朝食を買ってカフェラテ片手に優雅に味わう…など。

もう妄想は辞めたい！！実現させたい！！
いざ！！シェイプアップ！！！

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案件

皆さまお疲れ様です。

私がシェイプアップしたいもの、それは洗剤類です。
我が家では、台所用、風呂用、トイレ用の他には、どこにでも大体万能で使える『セスキ炭酸ソーダの水割り』で賄えているので、他には何も必要なし！なのですが、義理の母が、良かれと思って色々と送ってくれちゃうのです。
台所用にお酢スプレーや使うと手荒れしちゃう洗剤、トイレ用にスタンプ押すもの、洗濯時に入れると何かが良いというもの、などなど‥
こういう物って、誰かに貰ってもらおうとしても、みんな意外とメーカーやブランドが決まってて、貰ってもらえないんですよね〜(>_<)

物が物だけに、一気に下水に流すのも‥と考えると、ボトルは増えるばかりです。
あ〜、シェイプアップしたい！

あと、いっときハマったスパイスの小瓶も‥（・∀・;）

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シェイプアップしたいこと

皆さんお疲れ様です。初めての投稿です。自分のシェイプアップしたい事は、朝についつい買ってしまうコーヒーです。今は缶コーヒーやペットボトルのコーヒー、
コンビニのコーヒーなど種類が豊富なのでついつい毎日買ってしまいます。コーヒーを飲む事で仕事のスイッチが入る感じがして節約しようと思ってもついつい…。これがシェイプアップできればお小遣いも少し貯まるのにな〜

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