結婚願望

30代の時は、結婚願望まったくなくて、子供とか欲しいと思ったことがなかったのですが、40過ぎると、めっちゃ結婚したくなり、子供欲しくなりました。まさに、パラダイムシフト。そんな私も、46歳。有吉さんがめっちゃうらやましいです。同じく独身40代の本部長、いかがでしょう。めっちゃしゃべりたいです！

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本部長逆流性食道炎の件ですが

本部長、秘書お疲れ様です。
本部長も逆流性食道炎とのことで、逆流性食道炎の先輩としてアドバイスです。
基本的に病院では胃酸抑える薬くらいしか出ないので、治すのは食生活の見直しのみです。4年前に神保町の病院で胃カメラやって逆流性食道炎と診断され、胃痛に悩まされていました。最近では逆流性食道炎に良いマッサージ？ストレッチなのかな？を始め調子良いです。猫背の人は逆流性食道炎なりやすいようなので、猫背改善オススメです。頑張って食生活見直ししてみてください！

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デフテック

マイウェイもイイけど、スカロケと言えばマラソンでしょ〰️

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案件

本部長、秘書、スタッフのみなさま、社員のみなさま、お疲れさまです( ´ ▽ ` )ﾉ


パラダイムシフトかどうかはわからないんですが、この一年で体調が優れない日が多く、
「どこも痛くない、どこにも違和感がない体って、ほんとーーーにありがたい！！！」
と思うようになりました。

頭痛もしない、腰痛で起きられないこともない、
食欲もある、気持ちのいいお通じもある
傷も湿疹も歯の痛みもない、などなど…

毎朝「今日も幸せです。ありがとうございます」と心の中で唱えることが今では定着しています(笑)

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本日の案件

本部長　秘書お疲れ様です。

本日の案件ですが、
当たり前だけど、きちんとご飯を食べる、そして7時間以上は寝るです。

コロナ禍になるまでは、
お昼の弁当はコンビニだったり
外食の機会も多くきちんと
栄養管理をしていませんでした。

しかし、在宅勤務になり
家で過ごす時間が多くなるにつれ
栄養のある食事を取ることの
大切さを知りました。
毎日自炊することによってまず痩せるし、
ご飯のおいしさわかるし
、体の匂いも変わってきますね。
便通も良くなるし以前より
清潔感が増した気がします。

そして当たり前だけどちゃんと寝る。
寝る時間が増えて、思ったのは、
6時間を切る睡眠だと
仕事のパフォーマンスが落ちるということ。
次の日も全力出す為に寝る。食べる。

続けることによって、体も変わるけどマインドも変わってきました！

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myway

カラオケで完璧に歌えたらカッコいい曲だよな

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今日の案件

本部長
秘書
リスナー社員の皆様
お疲れ様です。

なんか猫を飼い始めてから

人生が変わった気がします。

彼女が出来たり その内 結婚したり

仕事が順調だったり 自分が癒されるのもあるのですが

まさに招き猫ですね

これからも可愛がり続けます。

いつも出迎え盛大なんですよ

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意識調査

７つの習慣
・・初めて知りました、有名な本なのですね

私は小学生の高学年から読書は好きですが
史実本・歴史本・ミステリーがメインなので
興味の無いジャンルや有名すぎる作家の本は
よほど勧められない限り読みません

どういう内容か紹介があれば考えますよー

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今日…

本部長、秘書、リスナーの皆様、本日もお疲れさまでした。
今日姉が卒業式でした。いま、ソファーでダラダラしています。
多分結構疲れたんでしょうね〜＼(^o^)／

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案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！

私のパラダイムシフトは「タトゥーへの偏見」です。
数年前まで何となく「タトゥーをしてる人はダメ」と思っていました。
ですが縁あってタトゥーを入れている人達と仲良くなり、あっという間にタトゥーへの偏見はどっかに行ってしまい、こんなにも自分の中で考えが変わるのかとびっくりしました。
今では街中でタトゥーが入ってる人に声をかけられるより、入ってない人に声をかけられる方が怖いです。

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